Mitglied inaktiv
hi nachdem mein astieg ja so niedrig ist, frage ich mich ob es doch an der zeitumstellung liegt. ich mess immer um 6. also jetzt eine stunde früher, aber ich geh ja auch eine stunde früher schlafen. mir ist schon aufgefallen, dass ich früher, als ich immer um 5 gemessen hab die temp deutlich tiefer war. also wenn ich um 7 messen würde, wär sie vielleicht hoch. aber ich weiß jetzt gar nicht mehr was richtig ist. sollte sich mein körper inzwischen nich umgestellt haben? wie ist das bei euch, reagiert ihr drauf und wann messt ihr?
dass die tempi eigentlich höher wäre? hab gelesen, dass man jeden tag 10 minuten früher messen soll. toll, hätt ich mal früher dran gedacht. ich hab eine stunde früher gemessen weil ich dann aufstehen muss... naja, hilft ja alles nix. kann eh nur abwarten. wann wird diese dämliche winterzeit endlich wieder abgeschafft?
Das kann sicher sein, gerade wenn du eh darauf reagierst, dann bringt es auch nicht wirklich was, dass du früher ins Bett gehst, bis der Körper sich vollständig umstellt dauert es gut und gerne ein paar Wochen. Ich habe allerdings auch einfach zur neuen Zeit gemessen und die Zeitumstellung nur bei der Bemerkung mit hingeschrieben.
Bei mir war es GsD passend - Sonntagmorgen war mein 1. Messtag. Allerdings nervt mich die ganze Uhrenumstellerei auch total!!!! GLG Tina
