Fienchen2605
.....wenn ich 2 Std später und länger messe? Ich frage, weil ich die letzte Zeit immer zwischen 4.00-5.00 gemessen haben (bin da das erste mal wach). Ich habe es ja die letzte Zeit nicht richtig gemacht mit der Dauer der Messung, hab dann heute morgen um 6.00 einfach nochmal zu der 4.00 Messung aber 3min gemessen. 4.00 36.54 6.00 36.74 Was sagt ihr?
Ja das macht leider was aus. Du solltest wenn du die ganze Zeit zw 4 5 gemessen hast dabei bleiben. Ich messe immer um 5 an freien tagen stell ich sogar wecker dafür bzw bin eh wach.biowecker. Du musst für dich richtige zeit finden.aber definitiv nich bevor du aufstehst. Aber ich muss dazu sagen.ich messe keine 3min.ich habe ein kinderwunsch thermo mit 2 Kommastellen uns messe bis es piept u im po.(ich komme damit bestens parat seit jahren ). Lg bella
Da sollte noch bevor du aufstehst hin! Sorry
Die 3 min vs bis zum Piepen machen bei mir 0,2-0,3 Grad aus. Wenn sich mit kürzerer Messung eine schöne Kurve ergibt, reicht das. Wenn nicht, länger messen...
Naja wen du später misst schläfst du ja auch länger, bzw bist vl auch wieder eingeschlafen dann verändert es sich. Also immer zur selben Zeit messen und gleich lang. Vl auch mal probieren länger messen zwischen 3-5min. Alles Gute!
Also wenn ich nachts auf das Klo muss zählt es nicht als aufstehen, ok.
Diesen Zyklus bringe ich nun so zuende,um nächsten wird es anders gemacht.
Danke für eure Antworten 
