Mitglied inaktiv
Guten Morgen, wollte mal nachfragen, ob Ihr im Bezug auf die weitere aktive Babyplanung was umgestellt habt (Ernährung, Sport, etc.)? Also ich nicht *ggg* Ich versuche, 2x die Woche zu laufen und lebe sonst genauso wie bisher auch. Sprich ausgewogene Ernährung mit ab und an auch einem Gläschen Wein. Gottseidank habe ich es zumindest geschafft vor gut 5 Wochen mit dem rauchen aufzuhören (wobei ich die typische Gesellschafts-Gelegenheitsraucherin war), aber rauchen und am Baby basteln das passt bei mir so überhaupt nicht zusammen ;-) Achtet Ihr jetzt verstärkt auf Ernährung, Bewegung, etc.? Würd mich mal interessieren! LG Karen
also besonders was anders machen als vorher tu ich auch nicht. Klar versuch ich viel Vitamine zu essen, viel raus zu gehen - gut mit der Bewegung da könnte ich noch einiges verbessern ;o) Mit dem Rauchen hab ich auch endgültig aufgehört - war aber vorher auch nie übermäßig viel. Aber auf mal ein Gläsl Wein in der Woche da werd ich nicht drauf verzichten ;o))
außer das ich Folio nehme ist bei mir auch alles beim alten,..rauchen tue ich ncht sonst würde ich das nun einstellen Lg steffi
Ich habe weder geraucht und trinken tue ich auch nicht. Mir schmeckt kein Alkohol! :-) Ernährungsmässig bin ich sowieso auf gesund eingestellt wegen den Kindern. Also viel Obst, Gemüse,.. lg susi
Ich habe das rauchen schon aufgegeben, als wir angefangen haben für unseren Sohn zu üben, ist jetzt schon über 2Jahre her... Und sonst hab ich diesmal nichts geändert, außer das ich Folsäure nehme... LG, Simone
Ich nehm Femibion. Mit Rauchen hab ich letztes Jahr schon aufgehört. Trink am Abend gern mal ein Glas Wein. Sonst esse ich normal, gerne auch Süßigkeiten. Aber auch viel Milchprodukte und auch Obst. Ganz normal denk ich ;-)?! Sport mach ich so gut wie gar nicht, ausser viel spazieren gehen (Hunde). LG Olivia
Hi, da ich, wenn ich Cola getrunken habe, immer auf Cola light zugegriffen habe und ich aber jetzt irgendwo gelesen habe, dass zuviel Zuckerersatzstoff nicht so gut ist, bin ich jetzt auf normale Cola umgeschwenkt. Ansonsten ernähre ich mich ganz normal und mache meinen üblichen Sport. Das will ich auch in der Schwangerschaft beibehalten, da ich eine Gymnastikgruppe leite und die möchte ich vorerst nicht aufgeben. Mirjam
