Elternforum Bitte noch ein Baby

darf ich Aerobic machen?

darf ich Aerobic machen?

Mitglied inaktiv

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Hallo, ich bin gerade am Hibbeln mein MNT ist der 18. Januar. Jetzt habe ich eigentlich vor wieder Aerobic zu machen. Könnte es einer "frischen"Ss schaden? ´ Danke für euer Hilfe LG Sabine


Mitglied inaktiv

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ne, kein problem. ich bin jetzt zum 3. mal schwanger und ahbe immer sport gemacht. hatte super schwangerschaften und geburten. allerdings solltest du darauf achten, dass dein puls nicht über 140 geht und immer schön auf deinen körper hören. aber solange du noch nicht schwanger bist, würde ich mich eh in keinster weise einschränken. lg und viel spass beim aerobic


Mitglied inaktiv

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hört sich gut an - vielen Dank. Ich weiss das gerade Sport in der Ss gut ist. In meiner 1. bin ich sogar noch bis zur 36 SSW Fahrrad gefahren (natürlich angemessen). Ich wusste nur nicht so mit Aerobic. Danke schön.