onemorebaby
hallo mädels die mens ist gestern eingetrudelt , sagt mal wie genau funktioniert das mit dieser kurve und wie macht ich das ?? danke für die antworten lg
http://www.rund-ums-baby.de/zykluskalender/wie-funktioniert-der-kalender.htm#start
Du benötigst auf jeden Fall ein Thermometer auf deinem Nachttisch, damit du morgens VOR dem Aufstehen messen kannst. Wo du messen möchtest, musst Du für dich wissen. Ich würde einen Messort wählen, der relativ zuverlässig ist. Versuche jeden Tag um dieselbe Uhrzeit zu messen, solltest du nachts mal aufstehen müssen wegen Kind, Pipi oder irgendetwas, ist das nicht so schlimm, man sollte aber mindestens 1 Stunde geschlafen haben vor dem Messen. Bei den Eintragungen im Kalender sind ja ein paar Störfaktoren angegeben, die kannste Dir ja dann mal durchlesen und falls nötig dann eingeben. Ansonsten ist die Muttermundabtastung etwas gewöhnungsbedürftig (für mich jedenfalls), man braucht etwas Übung um ihn zu tasten und das zu unterscheiden und den Zervixschleim beobachten ist ja nicht so kompliziert. Ansonsten siehst Du ja was man alles eintragen kann, falls Du einen Zykluscomputer besitzt oder Ovu´s benutzt usw Falls noch konkrete Fragen sind, kannste Dich gerne melden
