Bitte Hilfe - Fragen zu PMS - Kinderwunsch - bitte noch ein Baby

Guten Morgen, ich hatte mich ja offiziell aus dem Forum verabschiedet, aber nun doch noch eine Frage: Wer kann mir Näheres zu PMS sagen? Wann tritt es i. d. R. auf, wie lange dauern die Beschwerden und wie äußern sie sich? Hintergrund ist der, daß ich jetzt zum dritten Mal unter extremer Übelkeit, Schwindel, Herzrasen und allem was dazu gehört leide. War auch schon beim Kardiologen, der eine vergrößerte Herzkammer festgestellt hat. Aber lt. Kardiologen und HA besteht kein Zusammenhang mit den Kreislaufbeschwerden. Jetzt suchen wir weiter nach der Ursache und mir ist aufgefallen, daß dieser Schwindel/Übelkeit immer dann auftritt, wenn ich meine Tage habe (bzw. jetzt beim dritten Mal müßte ich sie bald bekommen). Hat jemand von euch auch diese Probleme oder kennt jemanden, der auch darunter leidet? Dann müßte ich das mal gynäkologisch abklären lassen. Ansonsten weiß ich auch nicht mehr weiter und ich fürchte, mein HA auch nicht. Vielen lieben Dank schon mal. Bussi Sabine

Hallo, Deine Beschwerden sind ja heutzutage sehr häufig, ich kenne das auch. Fast immer handelt es sich dabei um somatoforme Störungen, also das, was man früher "psychosomatische" Beschwerden nannte. Dies bedeutet nicht, dass irgendetwas psychisch nicht in Ordnung wäre. Es heißt lediglich, dass unsere moderne, hektische, leistungsorientierte, stressgeprägte, unruhige, bewegungsarme Lebensweise ihren Tribut fordert. Fast jeder, den ich kenne, hat irgendwelche Beschwerden dieser Art. Man kann natürlich dann endlos von einem Arzt zum anderen rennen und lauter überflüssige Diagnostik machen lassen, doch dies behebt die Ursachen dieser - fast immer harmlosen - Störung nicht. Man hat hierbei zwar echte und zum Teil beunruhigende Symptome, diese sind aber "funktionell", wie die Docs sagen, also nicht durch eine Krankheit bedingt. Sie werden ausgelöst durch ein stressgeplagtes vegetatives Nervensystem (das z. B. auch die Herzfrequenz steuert). Ich habe das wie gesagt auch oft, vor allem das Herzklopfen und den Schwindel. Es kann sehr gut sein, dass diese Beschwerden sich bei Dir in der zweiten Zyklushälfte verstärken, das ist bei mir auch so. Sie vermischen sich sozusagen mit dem PMS. Typisch für PMS sind Unruhe, Gereiztheit, Bauchziehen, Darmprobleme, geschwollene Brüste und vieles mehr. PMS ist harmlos, es ist ein leichtes hormonelles Ungleichgewicht, das keinen echten Krankheitswert hat. Es tritt nur in der zweiten Zyklushälfte auf, also ein bis zwei Wochen vor der Menstruation. Meine Ärztin empfahl mir dagegen Mönchspfeffer (wirkt aber erst nach mehreren Zyklen, also Einnahme durchhalten!). Falls Mönchspfeffer nicht hilft oder zu Zyklusunregelmäßigkeiten führt, nimmt man Cimicifuga (Traubensilberkerze). Auch das wirkt erst nach einigen Wochen täglicher Einnahme. Eines dieser beiden pflanzlichen Mitteln hilft wohl immer, sagt meine Gyn, man muss nur herausfinden, welches für einen selbst optimal ist. Man versucht zuerst Mönchspfeffer, dieser gleicht Progesteronmangel aus, Cimicifuga eher Östrogenmangel, der seltener ist. Es gibt sie beide in Tablettenform in der Apotheke. Verschrieben werden sie aus Kostengründen von den Gyns nicht mehr, man muss sie selbst zahlen. Gegen Deinen Schwindel und Dein Herzrasen hilft - wie bei fast allen Zivilisations-Zipperlein - viel Bewegung und täglich 20 Minuten Entspannungstraining (Autogenes Training, Meditation, Yoga). Ich selbst habe damit super Erfahrungen gemacht, man muss sich einfach mal dran machen und durchhalten, gell. LG