hubbabubba
Ich weiss immer nicht so recht, wann ich anfangen soll zu zählen...gestern Abend ging gaaaanz wenig dunkler (trockener) Ausfluss los. Erst heute wurde es mensartig...weiss immer nie, ob ich nun ab heute anfange zu zählen oder schon ab gestern?! Vergesse ständig, meinen Arzt zu fragen...
Also als ich neulich beim Arzt war, fing "spontan" meine Regel an (kam irgendwie zu früh)- aber miniminimini Mal. Eher dunkel als hellrot. Und da hat sie sich das als 1. Zyklustag notiert.
Super, danke! Dann fange ich ab gestern an zu zählen 
Ich fang mit ZT 1 an, wenn die Blutung durch kommt, manchmal hab ich einen Tag vorher leichte SB, aber im Laufe des nächsten Tags kommt dann mehr, das ist dann bei mir ZT 1...
Habe das gleiche Problem! Aber ich glaube es zählt erst der Tag, an dem es richtig los geht! Hatte 1 Woche leichte Schmierblutungen und Sonntag kam es dann heftig! Nehme diesen Tag als ZT 1! Bin mal gespannt, ob das so hinhaut!
Ja, es zählt der Tag als erster Zyklus-Tag, an dem Du das erste Mal "frisches" Blut siehst.
alles klar - frisch. Also doch heute erster 
In der Kiwu-Klinik haben sie auch gesagt: Schmierblutungen zählen noch zum alten Zyklus. Richtig helles Blut das "strömt"- erster Zyklustag.
Gut zu wissen, ich frag meinen FA nochmal.
