mic0202
75 zeigte sie mir an 
das heisst 22kilo weg seit mai 
gratulation. ich hab 8 seit august. aber reicht nun auch, hab mein zielgewicht erreicht. :-) wieviel willst noch abnehmen?
dann bin ich mehr als zufrieden..
obwohl ich jetzt schon glücklich bin...wenn es dabei bleibt ist es halt so.. I'm happy...
gratuliere dir auch.. 
Wie hast Du das geschafft? Mit welcher Methode nimmst Du ab?
Muss auch so 20 kg abnehmen, mache es gerade mit nicht mehr als 30 gr. Fett täglich und keine Kohlenhydrate abends.... läuft gut, aber es ist noch soooo viel, bis es 20 kg sind..... 
das is ja super, gratuliere dir wenn du dich jetzt auf eine richtige ernährung und sport umgestellt hast, wirst du automatisch weiter abnehmen :)
ich mache eine mischung aus WW und SIS (in eigenregie)... das heisst, ich bleibe (oder versuche es zumindest *gg*) in meinen tagespoints zu bleiben..esse aber abends keine kohlenhadrate, sondern eiweißgerichte oder einen eiweißshake.. zudem gehe ich mind. 3x die woche zum sport
Ja, Sport.......ich höre es immer wieder...ich werde wohl nicht drum herum kommen! 
Habe gestern die Wii mal wieder aktiviert mit Balance Board und diversen Tanzspielen. Tanzspiele, weil auch meine Tochter Spaß daran hat und ich es dann mit ihr gemeinsam machen kann. Sieht sicher reichlich sch ... aus, wenn die Mutti hier durchs Wohnzimmer hüpft....aber wenn´s schön macht ... 
Ich habe keinen Sport gemacht als ich abnahm. Ich habe auf einem Kaff gewohnt und war beruflich und mit den Kindern so eingespannt, dass ich nicht weg gekonnt hätte. Ging auch... nur für den Fall, dass du dich vor dem Sport drücken willst.
ww hat bei mir auch den anfang gemacht nach fast 2 jahren versuchen und kein kilo runter. der rest kam dann ohne ww.
Meine Tochter und ich haben gestern einen Tanz mit der Wii nach dem Lied "Ich bin dein Gummibär" gemacht. Als der Tanz zu Ende war, schaltet mein Mann sein Handy aus uns sagt:" O.K., ich habe genug Material! Nur für den Fall, das wir uns mal scheiden lassen und Du Unterhalt möchtest .... wollen wir Wetten abschließen, wie viele Klicks Du auf You Tube bekommst???" 
Kurz danach ging er auf die Terrasse eine rauchen. Hab´ich Hebel von innen zu und ihn erst wieder reingelassen, als er das Video gelöscht hatte .... 
Boah, der wollte dich erpressen. Nur gut, dass du cleverer warst
Herrlich - ich amüsiere mich immer wieder über Deine Beiträge!
Meine Diät wird ab Mai beginnen - erwarte Mini im April. 
also wenn dein Baby im April kommt, würde ich so schnell keine Diät machen. Stillst du dann?
Nein, ich werde aus gesundheitlichen Gründen nicht stillen können.
