mamavonhier
ihr morgen was entschiedenes erfahrt und heute panik schiebt. richtig panik. wie fahrt ihr runter? ich sitz hier und habe panische angst um etwas. zitter und kann nicht still sitzen. hab nur einen gedanken: was ist wenn??? geht um nen arzttermin von meinem vater. was direkt will ich nicht sagen, aber soviel: lebensbedrohlich ist es nicht, aber sehr entscheidend fürs weiter leben. zwar sagte ein arzt zu ihm: wir warten mal 2,3 jahre ab und wenns nicht wird, müssten wir operieren, aber seit dem war er nie wieder deswegen beim arzt. (facharzt) daher sagen alle: das wird 100% wieder gut, das hat doch der arzt damals gesagt,.... aber!!! denke ich nur, was wenn es schlimmer geworden ist und man nichts mehr machen kann????? Boah mädels, ich fall gleich um....
mir ging es letztes jahr so nach einer diagnose bei meiner mama es änderte alles.....wir sind mit der zeit erst ruhiger geworden als wir lernten es zu nehmen wie es ist...also einen tip habe ich nicht .... alles gute....für deinen papa
Ich würde mich jetzt versuchen, abzulenken. Es ist immer leicht gesagt, das man positiv denken soll, aber es ist nicht immer leicht durchgeführt. Versuch Dich abzulenken! Und alles Gute!
danke euch. es ist ja wirklich nichts, was krank macht in dem sinne. aber halt ne lebensweisende diagnose und dann therapie.
Nun ja, wenn es nichts lebensbedrohliches ist, sondern nur lebensweisend, dann würde ich es annehmen können (mir zwar weiterhin auch Sorgen machen), aber ich könnte es annehmen. Und dann wäre ich auch ruhiger.
habe dir ne pn geschickt.
Beste was passieren kann denken. Aus der Situation noch das Positive finden. Ablenken.. Deine Panik hilft keinem.
da hast du recht. daher mache ich die panik auch nur mit mir aus, bzw schreib es gerade hier. davon weiß keiner.
weiß es ist schwer, Aber probier es, Kann nur besser werden.
ja, ich werd nun gleich in die heiße wanne.... entspannen. verflucht, ich kann es eh alles nicht ändern.
Versuche dann immer mir einen ruhigen Ort (z.B. Schlafzimmer aufs Bett ) zu suchen und mich ganz auf mich und meinen Körper zu konzentrieren (fühle wo liegen die Beine auf, arme ....) oder auf meine Atmung. Das hilft mit. Probier's aus. Was mir auch hilft sind Hörbücher. Alles Dunkel und CD an. Alles Gute dir und deinem Papa
hi, einfach immer nur das Beste hoffen und denken,das hat auch bei uns gut funktioniert,mein vater bekam im november diagnose leberkrebs und zirrose,er hatte selbst schon aufgegeben,meinte es wäre sein letztes jahr,vor vier wochen hat meine mom ihm die halbe leber gespendet weil er für eine leichenspende keine zeit mehr gehabt hätte...was soll ich sagen...beide auf dem weg der besserung!und ich hab von anfang an gesagt das alles gut wird!hat mich nicht getäuscht mein gefühl :-) alles gute für dich