Elternforum Rund ums Baby

Umfrage an Kantinengänger bzw bewusste esser

Umfrage an Kantinengänger bzw bewusste esser

ISA83

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hallo zusammen, ich bin auf der suche nach schönen rezepten bzw. vorschlägen was von büroleuten gern in ihrer pause gegessen wird. ich arbeite in einer kantine und wir möchten gern was verändern für die damen mit einer büffelhüfte. im sinne der gesunden ernährung einfach...


webseid

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Antwort auf Beitrag von ISA83

gemüsesticks mit vollkornbrot obst, einfach ein paar äpfel, bananen oder vielleicht kiwis hinstellen naturjoghurt mit früchten, walnüssen und einwenig ahornsirup nicht nur auf kohlenhydrate verzichten, sondern bewusst umstellen. ein paar gemüsestreifen machen einfach nicht satt. vollkornprodukte machen viel länger satt und bieten dazu noch ballaststoff.


ISA83

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Antwort auf Beitrag von webseid

also salattheke mit den genannten obst/ früchten haben wir. ständig wechselnde salatvariationen und dressings, also nix eintöniges. mir gehts ehr um warmes essen...