Mitglied inaktiv
wir hatten gerade eine diskussion wegen Salz, von uns ist niemand Krank und hat ein Verbot vom Arzt wegen Jod Salz, mein Mann sah das ich Jodsalz beutze und meinte ganz ensetzt waaaaaaaaaaaaaaaaaas? du kochst mit Jodsalz das ist gesundheitsschädlicher stoff echt jetzt? ich habe das schon immer so gemacht ich weiß das der Mann meiner Kolegin kein Jod_Salz haben darf.. aber das es gesundheitsschädlich ist ist mir neu
Meines Erachtens kommt es auf die Menge an....wie bei vielem.....Jod braucht der Körper, da wo es zuwenig gibt, empfiehlt man Jodsalz, da wo es zuviel gibt, sollte man verzichten.....das hat jeweils mit Über,- und Unterfunktion der Schilddrüse zu tun....soweit ich weiß......
Ich hab Hashimoto und muss Jod meiden, nehme Salz ohne Jod. Das es für gesunde schädlich sein soll hab ich noch nie gehört.
Danke dann bin ich beruhigt.. aber ich kann ja nun Salz ohne Jod kaufen ich benutze eh fast nur Kräutermischung
da muss ich mal bei meinem arzt nachfragen, darauf wurde ich nicht hingewiesen. aber ich kann doch nicht mit zweierlei salz kochen. 
Bei Hashimoto sollte man synthetisches Jod meiden. Ich koche, für alle, mit Meersalz. In den Nahrungsmitteln ist so viel Jod enthalten, dass man kein Jodsalz braucht.
naja, ich kaufe es nicht ständig, aber immer mal wieder also kann ich das ja lassen. welche nahrungsmittel haben denn gutes jod, außer seefische? muss ich mal google befragen.
Ich meide Jod generell, weil wir überjodiert sind. Fisch esse ich, aber selten. Jod sollen wir meiden, weil es den Autoimmunprozess anheizt. Als Hashianer kann man bis zu 200ug natürliches Jod zu sich nehmen - für mehr sollte ein Jodmangel diagnostiziert werden. Sogar im LT sind 4 Jodionen enthalten - denn ohne Jod kann die Schilddrüse nicht arbeiten,aber eben natürliches und kein Synthetisches. Natürliches Jod ist überall da drin, wo es nicht zugefügt wurde.
wir essen recht viel fisch, sollte ich da aufpassen? jodsalz lasse ich dann also in zukunft weg.
Ich würde es vielleicht ein wenig reduzieren.
http://www.zeit.de/gesundheit/gesundheitsfragen-2007/iodvergiftung Der Artikel ist zwar schon älter, aber erklärt es ganz gut.
Danke!
