Jassica
Kann ich am nm auch eine Banane zerdrücken mit einem kleinen Glas Birne und Hirse Flocken dazu geben? Nimmt man da auch 100 ml Wasser?
Dir fehlt etwas!
Kannst du schon. 1 TL Rapsöl musst du noch dazugeben. Durch das Öl werden die Vitamine und Nährstoffe besser aufgenommen. Zum Gemüsebrei gehört auch Rapsöl dazu, wenn du ihn selber machst. Und Wasser würde ich schon dazugeben, damit du die Hirseflocken besser einrühren kannst. Ein klassischer Getreide-Obst-Brei besteht ja aus 100 ml Wasser, püriertem Obst und Getreideflocken sowie 1 TL Öl.
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