@mf4

Das mit der Haut ist so eine Sache, das kommt auch mit auf das Bindegewebe an, wie schnell man abnimmt (ich viel zu schnell) und ob man Sport macht. Ich habe 50 Kilo abgenommen und man sieht es def., nicht sehr stark, aber schon so dass es auffällt Allerdings hat mir ja auch mein 1. Sohn 4 Wochen vor der Geburt erbarmungslos meinen Bauch ruiniert *g*

Bei manchen muss es im Kopf "klick" machen und sie schaffen es dann auch abzunehmen. Beispiel meine Schwester. Sie hat seit mitte August schon 27 Kg abgenommen. Bei mir klappte es eben nicht, da ich eine Fresssucht habe, da kannste nicht "diäten" , da ich kein Sättigungsgefühl hatte etc. Bei mir half nur noch eine Magenverkleinerung (ich wog knapp 171 Kg)

Bei mir sieht man es auch kaum die 40kg. Ich war allerdings auch nur ca. 5 Jahre stark übergewichtig und nicht für ganz lange. Mein Bauch ist schlank aber die Haut schlaff... wie viel da von 4 Schwangerschaften kommt oder von der Abnahme kann ich nicht sagen. Sport hab ich nicht gemacht.

Wenn es einfach wäre, würde ich längst schlank sein.Glaube mir. Mir sagte eine Psychologin, dass der Leidensdruck noch zu gering ist, um abzunehmen. das Gewicht kommt ja nicht von ungefähr. Ich gebe zu, dass ich mich mit Essen tröste. Wo soll ich auch hin? Noch kann ich mich nicht überwinden, einen Psychologen hinzu zu ziehen, um meine seelischen Probleme zu lösen. Habe extreme Angst vor dem Schritt. Ansich weiß ich, was meine Probleme sind, aber mir grauts vor der Wahrheit. Ich bin der Meinung, ich hätte vor ca. 17 Jahren anfangen müssen, mir professionelle Hilfe zu holen.

Wieviel hast du jetzt abgenommen und was waren die Vorraussetzungen für die OP. Hast du lange kämpfen müssen, dass die KK es genehmigt hat?

sorry für´s einmischen... aber b&y... wenn du doch weißt dass du eigentlich hilfe brauchst - kann man dann nicht versuchen über seinen schatten zu springen und JETZT anzufangen aufzuarbeiten?! ganz ehrlich - ich könnte so nicht leben nicht böse gemeint, auch nicht anmaßend. ich versuche, das zu verstehen / nachzuvollziehen...

kann ich mir überhaupt icht vorstellen, wenn man dich sieht.

Da mein Gesundheitszustand schon sehr bedrohlich war, hat es ein halbes Jahr -seit Antragstellung- gebraucht bis zur OP. Wenn du einen BMI von über 60 hast, geht es sehr schnell mit der Bewilligung. Ich müsste 8 Wochen ein Ernährungsprotokoll schreiben, meine Diätverläufe der letzten Jahre dokumentieren. Ärztliche Atteste vorlegen und auch ein psychologisches Gutachten musste eingereicht werden, ob man die OP psychisch verkraften würde. Ernährungsberatung über 3 Monate. Das ist alles voran ich mich noch erinnern kann. Ich wurde am 12.08.2008 operiert (Schlauchmagen) und hatte innerhalb kürzester Zeit 94 Kg abgenommen.

Das kannst du auch nicht verstehen,denke ich. Ich habe einfach Angst vor der Wahrheit, obwohl ich sie kenne Da liegt sicher die Problematik. Und so leben tue ich seit ungefähr 25 Jahren.

Machs einfach... ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass das geht. Termin machen, da aufschlagen und zugeben, dass du nicht weisst was du sagen sollst, ob du reden kannst... wenn die Chemie stimmt wirst du reden.

lebe oder existieren?

mmmh okay... ich denke nur - du lebst ja auch jetzt damit - und auch nicht gut... also du WEIßT es ja eigentlich.... ist es ein so großer schritt, sich zu offenbaren / dagegen anzugehen? ich wünsch dir alles gute und dass du deinen weg findest

Das fiel auch nie wem auf und wer mich nicht schon über 15Jahre kennt wiess es auch nicht. Bei mir war das eher eine vorübergehende Sache... unglückliche Ehe, Trost durch Essen und als ich drüber weg war hatte ich Bock auf Abnehmen.

Ich liebe das Leben. Aber es ist eher ein Existieren und arrangieren.

dann versuchs doch. versuch einen kleinen schritt, vielleicht packst du es. kann es schlimmer werden?

Schlimmer? Weiß ich nicht. Ich hoffe, dass ich irgendwann die Möglichkeit bekomme, meine Seele zu reinigen und mit meinem Leben zu leben.

klingt als wartest du, dass die möglichkeit zu dir kommt. aber möglichkeiten haben keine beine, du schon. du musst sie suchen.

Das weiß ich. Allerdings habe ich noch Angst,sie zu suchen. Ich glaube,ich habe eher Angst vor der Wahrheit,als vor der Abnahme.

eine wahrheit, die dich aber noch mehr belastet, wenn sie weiter schlummert. nicht nur mit gewicht belastet. was kann die wahrheit, die du kennst, noch mit dir anrichten? du kennst sie doch.

Ich habe Angst,an der Angst zu brechen und nicht wieder auf die Beine zu kommen. Habe hier keinen, der mich in dieser Verfassung stützen kann. Denke ich! Mein Mann kennt die Wahrheit,kann sich aber glaube ich nicht vorstellen, was sie mit mir machen, um das aufzufangen.

du hast 25 jahre mit der angst gelebt. versuch es einfach jemanden zu finden, wo die chemie stimmt. meiner freundin ist nach fast 3 jahren die therapeuten eine wertvollere stütze als ihr mann.

Das Problem ist weniger das Essen sondern die Psyche, die mächtig einen Knaks weg hat. Wie es geht, habe ich vor Jahren bewiesen, da habe ich in 2 Jahren 50 Kilo abgenommen. Leider ist alles wieder drauf.

Das Problem ist aber in der Tat die Verhaltensänderung, die konsequent (bis zum seelig Ende) durchgezogen werden muss. Niemand ist einfach mal so dick, sondern es gibt immer einen Grund....scheinbar liegt der bei dir in der Psyche, dann MUSST du es angehen. Nur dann wirst du kontinuierlich Gewicht verlieren können und auch nicht wieder zunehmen. Aber ich weiß, DU kannst das schaffen! Du bist so taff und stehst deine Frau in Familie und Beruf...zieh dort ein wenig Energie ab und steck sie in deine eigen "Pflege"! Kümmer dich AUCH um dich selbst. Keiner wird vernachlässigt, wenn du immer nur ein wenig Energie "abziehst". Aber um wieveil mehr wirst du noch geben können, wenn du mit dir (und dann auch deinem Körper) im Reinen bist? Ich drück dich ganz fest! CHAKA - DU SCHAFFST DAS!

Die Ursache ist meist die Seele aber das Übergewicht kommt nunmal unweigerlich von zu viel und falsch essen. Bei mir war es erst der Körper, den ich wieder in Ordnung bringen wollte, durch absolute und bleibende Ernährungsumstellung und Disziplin. Seltsamerweise kam das Tschakkaaaaaaaaa für die Seele dann nach und nach allein, weil ich mich besser leiden konnte. Erst einige Jahre später habe ich mich mit den seelischen Dingen befasst.

Genau, das ist das was ich hören MUSS. Darf man das alles noch ins neue Jahr verschieben? Vielleicht gehe ich morgen früh los und sich mir einen Psychologen um zu checken, ob wir beide zusammenpassen!

Mach das so... geh morgen los (das bitte nicht verschieben) und mach einen Termin für 2012 und dann hast du einen Plan fürs neue Jahr.

Lies mal die Leitlinien (Link oben). Dann gehst du zeitnah zu deinem HA, damit der dir schon mal Blut abnehmen kann (Fettwerte, Zuckerwerte, Schilddrüsenwerte!). Mach dich dann los und such dir einen Psychologen mit dem DU kannst. Nimm nicht den erst Besten, du hast es richtig erkannt, es MUSS passen! Ich find das so mutig von dir, es jetzt durchziehen zu wollen! Ich möcht bitte am nächsten Donnerstag von dir via PN einen Statusbericht (ob du schon was gemacht hast)!? Gaaanz liebe Grüße!

MUTTI69