skr
diät, was hilft? sport und wenig kalorien was noch? müsste dringend mal abnehmen
ich war begeistert von amased,aber ich habe es nicht lange durch den hals bekommen,habe in 2 wochen 3 kilo abgenommen und gehalten
habt ich gehört?
absolut ekelig ich habe einige mal davon erbrochen,bin echt nicht empfindlich aber ja nicht schön,aber das hat mir jeglichen heißhunger auf süßes genommen schade eigentlich
ich ess eh nie viel süßes, ich ess lieber käse
ja super,dann haste ja kein problem 
ohh bin grad auch dabei,jap wenig kalorien sport ist bei mir nicht viel drin,aber meine 100 sit ups mache ich am tag
das reicht auf Fett und Zucker verzichten wo es machbar ist kleiner Löffel, kleinerer Teller, langsamer essen
Sport und vernünftige - nicht wenig - Kalorien.
Dass mit den wenigen Kalorien ist doch längst überholt und auch nicht wirklich gesund. 
Aufhören zu essen wenn ich satt bin, keine Naschereien vor dem Fernseher, statt dessen Weihnachtstee ohne Zucker und 3x die woche Sport schlagen bei mir ganz gut an.
Keine Ahnung, Sport hilft bei mir jedenfalls nicht wirklich, aber ich fühle mich dann besser ;-)
ich denke es trägt dazu bei ,dass ich nicht zunehme... essen tu ich wie immer,aber weniger süßes.
wow respekt, schwimmen gehe ich alle 4 wochen und sonst nix
Ich will auch reiten... Aber nein, dazu komme ich nicht. Naja, ich will auch zum Friseur... Samstag laufe ich die 5 km.Hab ja schon ein bissel trainiert, so daß ich zumindest ankommen werde.
habe noch so viele bastelprojekte
oh toll nimmst du mich mit?
Ich war gestern. Heute wollte ich zwar auch, hatte bis heute ja Urlaub, musste aber dann doch zur Arbeit und bin dann erst spät davon weggekommen. Im Urlaub bin ich 7 Tage die Woche gelaufen, habe aber trotzdem zugenommen *ggg*
Das ist Samstag voll das Familienevent. Die Große läuft auch die 1250 m und wird sich wohl dieses jahr deutlcih zeigen.
ist die einzg wahre Diät...