nest84
Mag mich mal jemand trösten? Mein Körper macht mich fertig! Warum ist der nur so blöd? LG
klar :-) aber wieso blöd?
Ich hatte in den letzten Wochen echt gut zugenommen und kaum habe ich etwas Stress, ist wieder alles in wenigen Tagen runter! Ich lag gerade auf dem Rücken und meine Hose spannt von einem Hüftknochen zum anderen ohne meinen Bauch auch nur ansatzweise zu berühren! Das ist soooo deprimierend!
oh man, das ist ja blöd :( hast du mal eine kur gemacht? machst du eine bestimmte diät?
hat es einen grund was es dir so schwer macht zuzunehmen?? drück dich :-)
Ich vermute mal, du stehst damit unter ärztlicher Beobachtung? Hast du schon mal autogenes Training ausprobiert? Oder Yoga?
Ich hab noch nie eine Diät gemacht und eine Kur ist zur zeit einfach nicht möglich.
Wenn ich das wüsste! Der Arzt checkt mich immer wieder durch und findet nie was.
ohje,aber irgend eine ursache muss es ja haben.
Ich gehe einmal im Jahr zum durchchecken, leider immer ohne Ergebnis.
Ist es soooo schlimm?? Wie viel wiegst du denn?? Und wie gross bist du??
Es ist nicht ungewöhnlich, das Menschen unter Stress abnehmen. Ist bei mir auch so. Nest, wie viel hast Du denn abgenommen?
Aus eigener Erfahrung: Lass das Wiegen sein, genieße das Leben und versuche, Dir Auszeiten zu schaffen.
Nicht ganz 52kg bei 1,70m. Ja, für mich ist es sehr schlimm, ich fühle mich sehr unwohl!
Du brauchst eine Antistress-Theraphie...
3 kg in 2 Wochen, von 55kg auf nicht ganz 52kg!
Warst Du krank?
Oh jaaa.. 52kilo ist schon wenig bei 1,70.. Bin auch 1,70.. Ich wog auch mal eine lange zeit 53 kilo.. Das war nicht mehr schön!! Isst du weniger wenn du stress hast?? Oder nimmts du ab trotz gutem essen??
Nein, es waren Ferien! *lach*
Beides, aber ich bemühe mich sehr, regelmäßig und ausreichend zu essen.
Also Stress. Es wird sich nur was ändern, wenn Du den Stress minimieren kannst. Am körperlichen liegt es ja scheinbar nicht. Vielleicht solltest Du mal über eine Mutter- Kind- Kur nachdenken oder Dir ernsthaft Auszeiten verschaffen! Du hast auch drei Kinder, oder? Wie alt sind die und gibt es Zeiten, wo sie "fremdbetreut" werden könnten?
Ich weiss zwar nicht wieso du stress hast.. Aber dann solltest du dich vom stress fern halten!!
Für ne Kur ist mir der Zwerg noch zu klein, er ist ja erst 2. Die Große (fast7) geht ja zur Schule, der Mittlere (4,5) geht seit Montag in den Kiga und der Zwerg ist den ganzen Tag bei mir. Ich habe schon zwischendurch Pause, von 10-12 wenn der Zwerg schläft, aber dann ruft der Haushalt.
Mit 2 würde das schon gehen, ist halt anstrengender, wenn er keine Betreuung kennt. Naja, das ist ja schon mal etwas, dass Du tagsüber nur noch ein Kind da hast, dann mach ne Stunde Haushalt und die andere Stunde tust Du was für Dich. Wenn es halt mal nicht so blitzt und blinkt- was solls? Und für abends mal den Papa und die Oma einspannen, falls möglich. Dann kannst Du mal zum Sport gehen oder mit Freundinnen. Bei mir hat das immerhin 3-4 Kg gebracht.
Wir arbeiten dran, aber mein Mann ist beruflich sehr eingespannt und die Großeltern sind alle noch berufstätig.
Bei uns auch, bzw. leben weit weg. Bei uns war dann der Kindergarten die Rettung. Meine sind 5,5 und 2 x 2,5. Ich weiß also, wovon Du sprichst. Am wichtigsten ist, den Perfektionismus über Bord zu werfen und sich einen gesunden Egoismus zu bewahren.
Wasn los?
*drück dich* Wird alles gut werden
Wolltest du dich nicht löschen lassen?? Hab ich wieder was verpasst ??
Es hat sich aufgeklärt!
Achso.. Ok!!
Ich Schenk dir ein paar Kilos von mir!
Ach, wenn das so einfach wäre! Glaub mir, zu dünn ist auch Mist!
Das klingt immer nett, aber wenn man zu dünn ist, sieht man nicht nur doof aus, es macht einen infektanfällig und kreislaufschwach. Ist auch nicht so doll.
Ich würd dir auch gern was schenken.. So um die 5 kilo.. Wäre echt froh!! Aber leider geht es ja nicht..
Ja klar,
Aber ich beam dir trotzdem mal 5 kg rüber, okay? 
Vielleicht klappt's ja! Drück dich.
Chrisy
Ja da hast du schon recht. Würd meine 5-8kg aber gern verschenken! :)
Soll es ja geben....alles gute 
Ne, ich lasse mich regelmäßig durchchecken und ich bin sehr gesund, laut Hausarzt.
Hmmmm...mensch dann pass auf dich auf und vielleicht hast Du ja bald ne Lösung;-)
... Das Stress die Abnahme bewirkt, setz also da an! Mit den o.g. Ansätzen in Form von AT, Yoga oder gleich einer Stresstherapie. Jammern allein hilft nie!
Da hast du wohl recht, aber die Umsetzung gestaltet sich bei der geringen Freizeit etwas schwierig.
Muss ja nicht stundenlang sein, aber von einer Mama, die irgendwann zusammenklappt, haben Deine Kinder am allerwenigsten. Nutze auch einfach mal Zeiten, wenn sie miteinander spielen, um mal die Füße hochzulegen.
Kannst du dein haushalt nicht bevor dein kleiner schläft machen?? Dann kannst du dich ja mit ihm bisschen hinlegen.. Auch wenns nur ne stunde ist!!
Bin weg!
hey, also vielleicht solltest wirklich mal haushalt hintenanstellen und einfach mal genüßlich mit kind schlafen gehen, mache ich heute noch und der kleine ist 3,5, auch wenn ich nicht immer schlafen kann, es tut sooooooooooo gut einfach beine hochlegen. das mit. haushalt wird sich schon wieder einrenken, wenn zwergerl grösser ist, denn da wollens dann gern mithelfen. und sollte dein mann motschgern,weil der haushalt nicht gemacht ist, darf er ja gerne selber machen. mein mann hat auch bis heute!! gebraucht zu verstehen, was es heisst ein schulkind in der ersten klasse zu haben und einen 3,5 jährigen wirbelwind. gestern hat mein mann zb die leseaufgabe mit dem grossn übernommen (von wegen kann ja nicht so schwer sein, so stur kann er ja gar nicht sein etc), nach der leseaufgabe war mein manderl irgendwie sehr blasss. ich mag jetzt nicht sagen, dass mein sohn nicht lesen kann, er kann es sehr wohl und für diese zeitspanne ganz okay, aber wweeeeeeeeeeehe er mag nicht, dann sieht er buchstaben dort wo keine sind :) lg shellpy
bei mir ist eher das gegenteil der fall, wenn ich sorgen und gedanken habe, nehm ich eher zu als ab, obwohl ernährungstechnsisch alles gleich bleibt und ich meine naschsucht mit hirsebällchen, maisstangerl und reisfwalle versuche unter kontrolle zu halten, ausserdem stehen wir jetzt kurz davor vorm elternhaus wieder in eine wohnung zu ziehen, ich hab schon richtig angst vor der reaktion. aber es geht nicht mit gmeinsamen haushalt und der arbeitsstrecke meines mannes. ich hasse es so etwas tun zu müssen, die kids fühlen sich wohh. mit eigenen garten und so, aber mein mann schlittet ins burnout, da arbeitsbeginn meist um halb fünf ist und bei schlechtwetter fähr er scfhon mal eine stunde länger als sonst. ausserdem wenn ich jetzt auf stur schalten würde, denkt ich mal, dass unsere ehe früher oder später in die brüche gehen wird. lg shelpy.
jugendzeit immer das gleiche problem. jeder stärkere infekt war für mein gewicht gift. es sah teilweise wirklich schrecklich aus. streichholzbeine, kaum brust, nicht dünn sondern dürr. wenn ich glück hatte konnte ich mein gewicht um die 50kg halten - manchmal rutschte ich aber auch auf 45 kg runter. nach einer lungenentzündung wog ich 41 kg ........... bei einer größe von 1.59 m. nach meiner ersten schwangerschaft (ich nahm über 25 kg zu) hat sich alles geändert und mein problem ist in die andere richtung gerutscht........... ich nehme nicht mehr ab und hänge bei 65 kg fest..... man geht also davon aus, das bei meinem geringen gewicht die hormone schuld waren.