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Gewichtsabnahme in der SS

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Gewichtsabnahme in der SS

Vanessa1408

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Hallo, ich brauche da mal Hilfe. Ich bin nun in der 22. SSW und habe seit Beginn meiner Schwangerschaft mehrere Kilos abgenommen. Anfangs meinte meine Frauenärztin es sei total in Ordnung. Nun aber ist sie damit auch eher skeptisch. Ich wollte mal fragen, wie eure Erfahrungen damit sind, falls es jemand mal genauso ging. Ich muss dazu sagen, ich esse genauso wie vor der Schwangerschaft, kein Heißhunger, keine besondere Lust auf süßes oder salziges, und trotzdem esse ich das, worauf ich Lust habe, ohne auch Kalorien oder Zucker zu achten. Habt ihr Tipps wie ich nicht mehr an Gewicht verliere bzw. eventuell sogar genügend zunehme? Ich danke im Vorraus.


Shaddi

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Antwort auf Beitrag von Vanessa1408

Ich kenn eine Frau, die hat in der Schwangerschaft 12 Kilo abgenommen. Erst so ab der 30. Woche ging das Gewicht wieder leicht hoch. Bei ihr lag es an der Schilddrüse. Das Problem war aber schon vor der Schwangerschaft bekannt. Es dauerte nur, bis es sich einpendelte. Wenn organische Ursachen bei dir ausgeschlossen werden können, fällt mir auch nur ein, mehr oder energiereicher zu essen.


Trini

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Antwort auf Beitrag von Vanessa1408

War denn das Ausgangsgewicht normal oder hattest du Übergewicht? Dann könnte es sein, dass der erhöhte Energiebedarf dir einfach hilft, Fett abzubauen. Trini


luna8

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Antwort auf Beitrag von Vanessa1408

Ich habe in meinen 3 Schwangerschaften auch erstmal abgenommen .... Hab jeweils unter 10 kg zugenommen und die Kilos kamen erst relativ zum Schluss. Aber wenn deine Ärztin skeptisch ist, steckt vielleicht was dahinter - also besprich dich nochmal mit ihr.


Limie

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Antwort auf Beitrag von Vanessa1408

Es ist egal ob du zu- oder abnimmst. Ich hab zB extrem angenommen, weil ich bis zum Kreißsaal gekotzt habe. Dein Kind nimmt sich was es braucht, unabhängig davon ob du zu- oder abnimmst. Lass dich von ihr nicht verrückt machen. So lange dein Kind zunimmt und wächst ist das absolut unnötige Panikmache


mausebär2011

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Ich bin in der 36.Woche und bin erst bei + 0,7kg Meine FA meint das es Ok ist solange die kleine keine Auffälligkeiten zeigt. Sie holt sich ihren Anteil schon.


Mamamaike

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Antwort auf Beitrag von Vanessa1408

Hallo, meine stark übergewichtige Freundin hat in der SS durch Ernährungsumstellung 30kg abgenommen (kein Süß mehr, viel Fisch, Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, Wasser und Tee trinken). Der Arzt fand das nie ungesund oder kritisch. Ich selbst habe bei der diätetischen Einstellung eines Diabetes erstmal vier Kilo abgenommen und erst mit dem Spritzen ging es langsam wieder aufwärts. Wie Du siehst, kann man das nicht so pauschal beantworten. Vielleicht sollte mal nach der Ursache gefahndet werden. Aber wie schon jemand schrieb: Das Kind nimmt sich, was es braucht, ein eventueller Mangel betrifft in erster Linie nur Dich. Viele Grüße