Kater Keks
Ich habe mich - aufgrund der herrlichen Temperaturen - zum Silvesterlauf hier bei uns breit schlagen lassen.....5 km. Nun stelle ich mit Entsetzen fest, das es so mild nicht bleibt - was im Dezember ja durchaus normal ist - und bei uns werden für den Silvestertag nur noch 4 Grad erwartet. So, nun mein Problem: Ich habe zwar eine lange Laufhose und auch eine Jacke, aber das sind normale Laufsachen - nix Thermo oder so. Was zieh ich denn am besten noch drunter oder drüber, damit es nicht zu kalt wird? Was zieht ihr denn im Winter zum Laufen an?
Ich lauf bei den Temperaturen mit einem Funktionsunterhemd und einem Langarmshirt. Ich glaub, ich trau mich nicht zum Silvesterlauf, 7,9 km Strecke... 5 km ja, würde ich laufen, aber 7,9 ähmmm, ich bin so außer Form zur Zeit
Ich habe Thermo-Laufkleidung und Thermo-Unterwäsche und Goretex-Laufschuhe für den Winter und Mütze und Handschuhe Am Anfang ist es damit auch kühl, aber wenn man läuft, dann geht es gut. Wichtig ist es, nach dem Lauf etwas Ordentliches anzuziehen.
Ich hab ja keine Thermokleidung.....und werde es auch nicht schaffen, noch welche zu kaufen vorher...... 
dann reibe deine Beine gut mit Melkfett ein da kommt keine kälte durch. echt das Hilft etwas. sonst halt 2 Strumpfhosen und Stulpen
Mit Strumpfhosen und Stulpen einen 5 km Volkslauf absolvieren? 
Ich laufe gerne mit fleecejacke und synthetikleggings vielleicht kannst du die mit einer laufhose kombinieren. Würde das ganze aber vorher testen.
ja natürlich unter den Laufhosen 2 Strumpfhosen und darüber dann stulpen
Du meinst jetzt richtige Strumpfhosen? Und dann noch Stulpen? Bei Temperaturen um die 4 Grad? Das wäre mir schon ohne Laufen zu warm, wenn ich laufe, dann bewege ich mich dann und werde warm. Wieso dann also Strumpfhosen (und zwar gleich 2 !!!) und noch Stulpen? Das man vielleicht nicht mehr in Kurz läuft, okay, aber man kann das echt übertreiben.
Man läuft sich dich warm. 2 Strumpfhosen und Stulpen da schwitzt man ja.
ich ziehe ab und an 2 Srumphosen an, wenn es sehr kalt ist, und ich dann einen Rock anziehen will. dann noch Stulpen 1 Strumphose ohne Füsse also egins aber dicke wollige Strumpfhosen diese aus Seide die Fallmaschen machen. wenn es sehr kalt ist
ein L zu egins hinterher werffe
??? Es geht hier um Sportbekleidung bei einen 5 km Volkslauf bei ca 4 Grad über Null. Ich habe noch nie jemanden gesehen, die mit 2 Strumpfhosen, Stulpen und einen Rock joggen geht.
Man muss auch beim Sport schick aussehen.
Wenn du das empfohlende Outfit trägst, dann komme ich kucken und anfeuern. Und organisiere noch kurzfristig einen kompletten Fanclub
Du kannst auch so gerne zum Anfeuern kommen! 
Mittags um 12 ist arg früh für mich :) Aber schreib mir mal genau: wann und wo und wie.
