Heidschnucke
Schmerzen etwas überm Po mit Ausstrahlung ins Bein und wenn ich mich bücke komm ich nicht mehr hoch!!
letzteres kenn ich aber nur a us der schwangerschaft.
was tun? Wärme? Kälte?
Voltaren cremen und unter die Rotlichtlampe wenn du sowas hast....ansonsten zum Arzt gehen Bestrahlen lassen...ev. hilft dir auch eine warme Wanne.
die bandscheiben! es zog über die pobacke bis in die zehen.
Hatte ich mal in der ersten Schwangerschaft und hab mich ewig gequält weil ich dachte "gehört dazu", dann endlich nach ss doch zum Arzt: und es war ein eingeklemmter Nerv - arzt hat irgendwas ausgerenkt - alles wieder gut! 
- wäre ich mal eher gegangen!
Daher rate ich: baldmöglichst zum Orthopäden möglichst mit chiropraktischen Kenntnissen!
so hats bei mir angefangen und ich blöde Kuh habe nicht auf meinen Körper gehört und einfach weitergemacht ohne zum Orthopäden zu gehen. Das Ergebnis: schwerer BSV und (Gott sei Dank nur) 1 Woche Krankenhaus incl einer verwarnung des Arztes, mehr auf meine Körpersignale zu hören.
