kaathii
steak kann man doch ohne problem essen oder? also da brauch ich mir keine gedanken zu machen,weil ich abnehmen mag oder?
ist ja auch Eiweiß ;-) nur halt nix mit Kohlenhydraten dazu essen . . . kannst aber Gemüse dazu machen.
ja,aber abends mögl. keine kohlenhydrate essen
Ich glaub ich werde nicht abnehmen können.. So viel wie ich esse..
Echt respekt kathi, nur mandarinen gegessen ...
ja aber,ich bilde mir auch ein das ich dadurch vorhin arge kopfweh hatte. und wer wei wie es morgen ausschaut,aber ich versuche strak zu bleiben
Viel erfolg!!
danke,dir aber auch
ich hab innerhalb von 2 Wochen 5 kg abgenommen. Ohne hungern und ohne Sport. Und ich esse seit 2 Monaten wieder normal. Sogar wieder Süßes usw. am abend und ich habe das Gewicht trotzdem gehalten. Ich hab die Dukan Diät gemacht...zumindest den ersten Teil davon.... google mal danach...
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