Hallo
Seit einiger Zeit weigert sich unser 2 jähriger Sohn zu schlafen
Wir haben Rituale und er schläft auch ein
Nach einer Stunde ist er wieder wach und will einfach nicht mehr schlafen
Haben Sie nicht ein Tipp für mich?
Haben uns auch schon 2 Stunden zu ihm ins Bett gelegt aber das möchte ich ehrlich gesagt nicht jeden Tag machen
von
schnienamaus
am 24.11.2014, 19:34
Antwort auf:
Kind weigert sich zu schlafen
Liebe Schnienamaus,
wieviele Stunden schläft Ihr Sohn in 24 Stunden? Ist sein Schlafbedarf evtl. nicht mehr so groß? Versuchen Sie, den Mittagsschlaf zu verkürzen, ihn morgens eher zu wecken oder ihn abends von vorneherein später hinzulegen. Bei einer Veränderung des Schlafrhythmus wird Ihr Sohn etwa eine Woche benötigen, um sich darauf einzustellen. Vorher sind Müdigkeitserscheinungen ganz normal.
Sind Sie mit Ihrem Sohn noch viel draußen unterwegs, um sich auszupowern? Es kann auch daran liegen, dass er nicht mehr genug Bewegung hat, wie noch bei wärmeren Wetter und deshalb nicht müde genug ist, um durchzuschlafen.
Viele Grüße Sylvia
von
Sylvia Ubbens
am 25.11.2014