Frage: Selbst im Bett einschlafen

Liebe Frau Ubbens, unser Sohn ist 15 Wochen alt, ist normal entwickelt und er hat nach und nach einen ganz guten Schlaf-Rhythmus bekommen. Allerdings bereitet ihm das Einschlafen Probleme. Nachts schläft er in seinem eigenen Gitterbett in seinem Zimmer und ich oder mein Mann schlafen immer bei ihm. Er schläft von ca. 19 Uhr bis 7 Uhr. Wir haben ein festes Abend- und Morgenritual. In der Nacht wird er i.d.R. zwei Mal gestillt, normalerweise um ca. 1 Uhr und um 4 Uhr. Nach dem stillen schläft er auf meinem Arm ein und ich lege ihn dann in sein Bett. Er wird dann kurz wach, schläft aber dann von alleine (ohne schreien) innerhalb von wenigen Minuten in seinem Bett ein. Auch sonst ist er in der Nacht auch mal wach, aber er kann sich normalerweise von alleine beruhigen und schläft dann weiter. Er nimmt keinen Schnuller, aber er nuckelt an seinem Daumen. Nun zu unserem Problem: Das Einschlafen ist für ihn schwierig. Anders als in der Nacht kann er sich am Abend in seinem Bett aber nicht selbst beruhigen und schläft nicht von alleine ein. Wir halten / wiegen ihn dann in unserem Arm, singen und reden leise mit ihm bis er eingeschlafen ist und legen ihn dann in sein Bett. Tagsüber haben wir das gleiche Problem, wenn er im Bett schlafen soll. Allerdings schläft er auch oft in der Trage oder Federwiege. Da ist das Einschlafen in der Regel kein Problem. Den Kinderwagen mag er gar nicht. Wir haben folgende Fragen: Sollten wir ihm das „im Arm einschlafen“ abgewöhnen, weil er das irgendwann auch in der Nacht haben möchte. Wir begleiten ihn zurzeit gerne noch in den Schlaf, aber mittelfristig wäre es natürlich gut, wenn er in seinem Bett alleine einschlafen kann. Ab wann sollten wir das forcieren und wie gehen wir dabei vor? Wir möchten ihn dabei nicht einfach in seinem Bett alleine schreien lassen. Vielen Dank im Voraus.

von Ronaldotto am 25.04.2016, 19:39



Antwort auf: Selbst im Bett einschlafen

Liebe Ronaldotto, es ist völlig in Ordnung, wenn Sie Ihren Sohn am Abend die Einschlafunterstützung geben, die er braucht. Sie können regelmäßig versuchen, ihn in sein Bett zu legen und Ihre Hand an seinen Kopf oder auf den Bauch zu legen und evtl. zu streicheln, bis er eingeschlafen ist. Auf diese Weise vermitteln Sie ihm auch Ihre Nähe, ohne ihn zu schaukeln. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 25.04.2016



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