Nina2512
Hi, Ich esse Morgens zwei Dinkel Brötchen mit Puten oder Hähnchenbrust und trinke Milch oder Tee.....Ich Trinke momentan viel Pfefferminztee da ich abstille, trinke ihn ungesüßt!!! Mittags esse ich Fleisch,Gemüse oder Salat halt alles das was zum Mittag so auf dem Tisch kommt!! Abends esse ich wenn ich großen Hunger habe.....Hähnchenbrustfilets mit Salat...... oder für den kleinen Hunger Obst!!! klar gibt es hin und wieder Tage an denen ich auch was süßes esse aber das passiert nur an den Tagen an denen ich mir eigentlich vorgenommen habe wenig zu essen!!!! Ja und Bewegung habe ich eigentlich genug bei drei Kindern!!! Lg Nina
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