Blöde Frage zum Intervallfasten
Überall steht dass ich während der Fastenphase Wasser trinken soll......ich mag aber nicht den ganzen Tag nur Wasser trinken. Im Büro koche ich mir immer eine Kanne Tee - natürlich ohne Zucker - ist das okay? Oder sollte man wirklich ausschließlich Wasser trinken? Das hab ich dann ja wieder zu Hause...