Wadenkrämpfe
Hallo Mädels, vielleicht habt ihr ja Tipps für mich? Ich hab seit ein paar Wochen tierische Wadenkrämpfe, vor allem Nachts. Um dem entgegen zu wirken trinke ich Gerolsteiner und nehme Magnesium (300). Dehnübungen stehen natürlich auch auf dem Programm. Aber nichts scheint so richtig zu helfen. ...