Frage im Expertenforum Im Wochenbett und danach an Stephanie Rex:

Tagschlaf

Stephanie Rex

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Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Tagschlaf

Blumeee

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Hallo, meine Tochter ist jetzt 14 Wochen alt. Nachts klappt das Schlafen relativ gut, die schläft beim stillen ein und ich lege sie dann ins beistellbett, wo sie ein kleines lavendel-wärme-kissen liegen hat. Wenn sie unruhig wird lege ich ihr meine Hand auf den Bauch und meist schläft sie weiter.. Manchmal muss ich sie nochmals anlegen und alle 2-3 Stunden hat sie Hunger. Meinst du das passt so? Tagsüber schläft sie leider nur in Bewegung oder manchmal beim Stillen ein. Wir wechseln ab zwischen Kinderwagen, federwiege, Tragen.. So schläft sie mehrmals täglich immer um die 40 Minuten, dann ist sie wieder wach. Legen wir sie schlafend ab, wacht sie nach 10 Minuten auf.. Und ist dann schlecht drauf und irgendwann komplett übermüdet. Sollen wir sie tagsüber für alle kurzen Schläfchen in ihr Bett bringen? Was tun, wenn sie nach zehn Minuten aufwacht. Versuche tagsüber das in den schlaf stillen etwas zu reduzieren, weil ich ohnehin zuviel Milch habe und die nuckelei das nur fördert.. Bin für alle Tipps dankbar. Liebe Grüße


Stephanie Rex

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Liebe Blumeee, mit 14 Wochen ist deine Tochter sehr wahrscheinlich schon in ihrem Entwicklungsprozess der um die 15. Woche herum ist. Die Kleinen haben dann wesentlich mehr Hunger und benötigen sehr viel Körperkontakt. Daher wahrscheinlich auch der 2-3 Stunden Rhythmus. Schau dir mal deine Milch an. Sie sollte aber sehen wie Milch aber nicht wie Molke. Auch wenn du reichlich Milch hast, müssen auch viele und sattmachende Nährstoffe beinhaltet sein. Du kannst zusätzlich noch mal bewusst auf deine Ernährung achten und das du reichlich trinkst. Wie schön, wenn es abends und nachts so gut funktioniert. Tagsüber kann sie natürlich auch mal im Kinderwagen schlafen. Ich würde es immer wieder versuchen sie mal in ihr Bettchen zu legen. Leg sie in ein vorgewärmtes Bett. Gerade in diesen Phasen benötigen die Kinder oft noch mehr Wärme. Mit dem Wärmekissen funktioniert ja schon prima. Wenn sie das auch am Tag momentan benötigt, dann leg es ihr auch tagsüber auf den Bauch oder an die Füße. Ich glaube, dass sie damit nicht mehr nach 10 min aufwacht. Es wird auf jedenfall besser werden. Grundsätzlich sollten sich schon die Kinder daran gewöhnen, dass wenn sie schlafen Ruhe um sie herum ist und sie nicht andauernd Bewegung hat. Nachts kann sie es ja. Daher wird es für Tags nur eine Gewöhnung sein. Es wird bestimmt in 5 Tagen besser! Alles gute! Steffi Rex


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