Mizka
Hallo, Ich habe ein Problem und zwar hatte ich eine Magen darm Grippe die mich nicht nur körperlich an meine Grenzen brachte sondern auch psychisch. Ich bin alleinerziehend und habe niemanden gehabt in der Zeit. In dieser Zeit der Hilflosigkeit begannen die panikattacken. Nun ist es schon 6 Monate her und ich bekomme trotzdem noch hin und wieder welche. Was mich sehr belastet. Was kann ich dagegen tun und kann es sein das ich durch das stillen und die Erkrankung einen nährstoffmangel habe und dies die Attacken auslöst? Vielen Dank
Liebe Mizka, es tut mir natürlich sehr leid, dass du keine Unterstützung hast. Hast du keine Möglichkeit jemanden aus deinem Freundes oder Familienkreis um Unterstützung zu bitten? Sicherlich kann ein sehr extremer Nährstoffmangel auch Angstzustände auslösen. Du kannst diesen über dein Hausarzt, Heilpraktiker oder Frauenarzt kontrollieren lassen. Am besten lässt du direkt einen Mineralstoffhaushalt und Vitamin Werte abnehmen. Es gibt aber auch Apotheken, die diesbezüglich sehr gut beraten. Du hast immer noch die Möglichkeit einen Termin mit deiner Hebamme auszumachen oder auch mit deinem Frauenarzt zu sprechen. Ich wünsche dir wirklich sehr, dass es dir bald besser geht und du dein Kind auch genießen kannst! Vielleicht hilft es dir an Baby Kursen oder Krabbelgruppen teilzunehmen. Dort findet in der Regel ein sehr guter Austausch statt und es finden sich immer wieder neue Freundschaften. Es gibt aus der Kemptener Bahnhofsapotheke ein homöopathisches Aufbaumittel. Was für Frauen nach Geburt extra zusammengestellt worden ist. Dies kann ich dir ohne Bedenken empfehlen. Alles liebe und viel Kraft! Steffi Rex