Frage im Expertenforum Im Wochenbett und danach an Stephanie Rex:

Mein sohn 1 jahr und seine Tagschläfchen

Stephanie Rex

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Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Mein sohn 1 jahr und seine Tagschläfchen

Sarah96.

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Hallo liebe Hebamme. mein sohn ist 13 Monate alt und derzeit bin ich mir erwas unsicher mit seinen Tagschläfchen. Er steht zwischen 5-6:00uhr auf. Wird dan um 9 schon wieder müde und pampig. Wenn wir ihn dan aber hinlegen schläft er nur 40min. Das nächste wäre dan um 14uhr für wenn wir glück haben 1 stunde 😀.  Dieses frühe aufstehen wird immer mehr. Meine frage wäre nun : ob es sein kann das er umstellt auf einen Mittagsschlaf oder ob ich mich täusche und wir evtl iwas jetzt anderst machen müssen?kann es sein das der Rhythmus anderst wird ? Würde mich sehr über ihre Meinung und Tipps freuen. lg sarah :-) 


Stephanie Rex

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Liebe Sarah96,  die Kinder verändern ihren Schlafrhythmus immer wieder. Gerade wenn ein neuer Entwicklungsschub im Gange ist oder auch vorbei. Mit gut einem Jahr kannst du deinen Sohn an einen Mittagsschlaf gewöhnen. Essen macht auch Kinder müde, daher kannst du deinen Sohn nach eurem gemeinsamen Mittagessen daran gewöhnen, dass er zur Ruhe kommt und ein Mittagsschläfchen macht. Manchmal hilft es, gerade in der Zeit der Umstellung, wenn du dich mit ihm legst und ihm auch deutlich signalisiert, dass du schläfst oder wenigstens es vorspielst.  Mittagessen sollte es zwischen 12:00 Uhr und 13.00 Uhr geben und anschließend ohne spielen in sein Bettchen.  Das die Kinder in diesem Alter noch kleine zwischen Schläfchen machen ist völlig normal. Abgesehen davon ist das Thema schlafen bei jedem Kind sehr unterschiedlich. Lieben Gruß  Steffi Rex 


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