Juna3
Hallo, seit Geburt meines zweiten Kindes Mitte Oktober habe ich immer wieder Kopfschmerzen. Mal nur einen Tag, mal mehrere Tage am Stück. Er tritt meist nur temporär auf, also nicht den ganzen Tag über. Meistens nachmittags, ist einseitig links und zieht ins Auge. Oft ist er wirklich extrem stark. Erinnert an Migräne. Normalerweise habe ich keinerlei Probleme mit Kopfschmerzen. Kann das hormonell bedingt sein (Stille voll)? Oder evtl eine muskuläre Verpackung (der kleine liegt viel in meinem Arm. Nachts immer links weil rechts mein Mann liegt. Links ist auch der Kopfschmerz)? Kann ich irgendetwas dagegen tun vorbeugend oä? Falls es vom Stillen kommen könnte, hilft nur abstillen? Ich bin so langsam echt am verzweifeln. Liebe Grüße juna
Liebe Juna, deine Kopfschmerzen können natürlich verschiedene Ursachen haben. Dein Körper hat sich nach der Schwangerschaft auch durch die Hormone verändert. Ebenso kann es auch zu einer Blockade oder auch starken Verspannung durch die Geburt kommen. Deine Kopfschmerzen können aber auch von einer sehr verspannte Stillposition oder auch schlechtem Schlaf herkommen. Als erstes rate ich dir, deine Stillposition genauer anzuschauen. Beim Stillen sollten deine Schultern ganz entspannt nach unten sein, deinen Rücken angelehnt, und dein Kind sollte auf einem Kissen oder Stillkissen liegen, so dass deine Arme völlig entspannt sind. Überlege, wie deine Geburt war, ob es eventuell auch daher kommen kann oder du auch schon Probleme in der Schwangerschaft mit Hüfte, Rücken oder Schulter hattest. Es macht auf jeden Fall Sinn, dass du dir einen Termin bei einem Osteopathen oder Orthopäden besorgst. Denn es ist sicherlich nicht normal immer wieder Kopfschmerzen zu haben, daher geh der Sache auf jeden Fall auf den Grund. Ich wünsche dir alles Gute! Steffi Rex
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