Frage im Expertenforum Im Wochenbett und danach an Stephanie Rex:

Das ist doch nicht mehr normal?!?

Stephanie Rex

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Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Das ist doch nicht mehr normal?!?

Danijela1006

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Sehr geehrte Frau Rex Ich melde mich nochmal hiermit bei Ihnen wegen meiner Tochter, geb 01.11.2021, die einfach nicht schlafen will. Langsam mache ich mir Sorgen und bin nervlich wirklich am Ende. Sie wurde 36+5 per Notkaiserschnitt geboren mit 3080gr. Alles ist super sie ist fit (zu fit) und nimmt kräftig zu. Sie ist mittlerweile bei 8!! Kg. Unser Hauptproblem ist das Schlafen. Morgens wacht sie gegen 9/10 Uhr auf und dann schläft sie den GANZEN TAG nicht bis 2 Uhr morgens. Mit grösster Mühe schläft sie vlt mal um 1 Uhr ein. Ich dachte es wäre der 8 Wochen Schub aber es ist seit dder 6. Woche so. Langsam bin ich wirklich am Ende. Ich hab noch ein zweites Kind das in der Trotzphase ist und mich wirklich ziemlich fordert. Und dann ist da noch sie die den ganzen Tag rumheult weil sie einfach übermüdet ist. Ist es zu laut weint sie, lass ich sie liegen weint sie, spielt mein Sohn mit dem Auto und es fällt im runter oder irgentwas anderes weint sie etc etc.. Ich probiere sie beim ersten Anzeichen schlafen zu legen, mehrmals am Tag. Lege mich neben sie, Trage sie, Einschlaflieder, Wippe, Schaukel, Gesang, Baden ... NICHTS HILFT! Das ist doch nicht normal so ein kleines Kind braucht doch den Schlaf?!? Wir haben jetzt 22:39 Uhr ich habe sie gebadet um 21:00 Uhr und dachte sie wird Müde aber nein!! Sie liegt neben mir brabbelt und steckt sich die Fäuste in den Mund. Dann kommt der Moment in dem sie müde ist und dann losschreit. Nichts hilft den Schnuller will sie nicht, tee auch nicht, getragen werden auch nicht, liegen bleiben nicht, milch nicht.. ihr kann man es einfach nicht recht machen. Ich weiss wirklich nicht was noch machen. Ich könnte heulen wirklich.  haben sie vlt tipps? Gibts irgentetwas auf pflanzlicher Basis fürs schlafen? ( ja so weit bin ich schon) ich kann wirklich nicht mehr es zerrt wirklich sehr an meinen Nerven und der Schlafentzug macht mir wirklich auch zu schaffen. Und nein ich hab niemanden der mir helfen könnte. Ich schlafe um 4 ein um 5 wird mein älterer Wach will die Flasche nd um 6 sie. Um 8 ist die nacht vorbei.    danke für ihre Hilfe.   lg Danijela


Stephanie Rex

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Liebe Danijela, ich kann meiner Vorredner Rednerin in allem absolut Recht geben. Ich würde dir auf jeden Fall raten einen solchen Schlafbär zu kaufen. Es könnte sein, dass dies wirklich sehr gut hilft, da du Zeit hast dich länger neben dein Kind zu setzen. Wichtig ist natürlich auch, dass du Auszeit für dich hast. Gibt es vielleicht in deiner Familie jemanden der dir eins von beiden Kindern einen Nachmittag in der Woche beschäftigt?  Du kannst auf jeden Fall ein Opa oder Oma Tag dein großes Kind einziehen. Vielleicht hat auch eine Freundin mal Zeit mit beiden spazieren zu gehen. Es gibt mittlerweile auch Kurse wo du mit beiden Kindern teilnehmen kannst. Es geht mir hauptsächlich darum, dass du etwas Ablenkung hast und dadurch auch Kraft sammeln kannst. Kinder sind bei dem Thema schlafen wirklich sehr unterschiedlich! Ich kann dir raten, dass du sobald du das kleinste Zeichen von Müdigkeit bei deinem Kind siehst, sie in ihr von wem das Bett legst. Oft hilft ein vorgewärmt es Bett Wunder. Vielleicht hilft es auch, dass du deine Tochter in Bauchlage hinlegst, Sobald sie fest eingeschlafen ist, drehst du sie wieder um. Danach drehst du sie langsam aber sicher um und legst ihr sofort wieder ein warmes Körnerkissen auf ihren Bauch. Es gibt Kinder die auf jeden Fall in Bauchlage wesentlich besser einschlafen. Natürlich sollte deine Tochter nicht die ganze Nacht in Bauchlage liegen. Wobei viele Kinder sich, sobald sie sich selber drehen können automatisch nachts in Bauchlage legen und dort super schlafen.  Beginne abends zwischen 17 Uhr und 19:00 Uhr deine Tochter Bett fertig zu machen und hinzulegen. Immer mit den gleichen Ritualen. Wahrscheinlich schon versucht haben aber gib nicht auf!  Vielleicht hast du die Möglichkeit, dass deine Hebamme noch mal vorbeikommt und deine komplette Familiensituation anschauen kann. Oder könnte es eventuell sein, dass deine Tochter eine Blockade hat? Leider ist es bei einem solchen Thema etwas schwierig alles schriftlich zu besprechen. Wenn du magst, schreibe mir doch auch mal was deine Tochter zu essen bekommt. Alles Liebe! Steffi  Rex  


Schokoseite

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Liebe Danijela, Du gibst wirklich alles und ich kann total verstehen, dass Dir die Kraft ausgeht! Da unser Kleiner auch nicht gut schläft und noch unsere Einschlafhilfe braucht haben wir uns viel beschäftigt mit dem Thema Babyschlaf. Uns wurde geraten, den Kleinen in den Schlaf zu tragen und dabei immer wieder "Schschsch..." zu sagen. Das klappt recht gut, er muss nur richtig für ihn gemütlich im Arm liegen und manchmal müssen wir am Tragen/Halten was ändern (anfänglich konnten wir dabei sitzen und wippen, nun will er beim Laufen getragen werden). Eine Freundin war beim Babyfotograph und diese hatte sogar ein Gerät, dass "Sch-Laute" von sich gibt. Das Geräusch kennen die kleinen wohl von früher und es beruhigt sie. Versuche zudem so entspannt wie möglich zu sein. Immer wenn ich dachte, puh endlich schläft er und aus dem Raum gehen wollte, war es vorbei. Achte bitte auch auf verschiedene Zeichen, die auf Müdigkeit und ein zuviel hinweisen, z.B. Schluckauf. Zudem gibt es laut einem Schlafforscher Babys, die nur 6 Stunden Schlaf brauchen. Und Niemand schläft durch, auch wir Erwachsenen nicht (wir können uns nur nicht erinnern). Mir hilft der Elternspruch " Es ist nur eine Phase ..und dann kommt die Nächste" 🙈🙃 irgendwann werden wir belohnt für unsere Mühen. Weiß ja nicht wo Du wohnst, aber es gibt Unterstützung, wie z.B. Wellcome. Eine Ehrenamtliche hilft Dir z.B. passt auf das Baby auf und Du hast Zeit für Dein anderes Kind oder für Dich. Hol Dir Unterstützung, denn es ist "unnatürlich" (absolut kräftezehrend für eine Person und zu früheren Zeiten unmöglich), dass wir heute alleine oder mit Partner Kinder großziehen. Es braucht ein Dorf, um ein Kind zu erziehen lautet ein afrikanisches Sprichwort. Alles Liebe für Dich!!!


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