Frage im Expertenforum Kinderklinik an Prof. Dr. med. Stefan Wirth:

schlaf

Frage: schlaf

Mitglied inaktiv

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ich hätte gerne gewusst: meine tochter wird im oktober 3 jahre alt, hält mittags keinen mittagsschlaf mehr und schläft in der nacht höchstens 11 stunden, wobei sie von 24 uhr bis 1 uhr früh jede nacht total sich unruhig von einer seite auf die andere wirft. meine frage: wie lange sollte ein kind in ihrem alter normalerweise schlafen und kann dieses "wühlen" jede nacht (sie ist dabei nicht munter) trotzdem einen erholsamen schlaf bringen?? ich wäre sehr dankbar für einen rat.


Prof. Dr. med. Stefan Wirth

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Die Schlafdauer der Kinder ist unterschiedlich. 11 Stunden ist für das Alter sicher wenig, kann aber auch reichen. Wenn ein dreijähriges Kind den ganzen Tag wach ist und z.B. gegen 7 Uhr aufsteht, müßte es möglich sein, es auch wieder um 7 Uhr ins Bett zu legen. Wenn das nicht geht, hängt es vieleicht auch an familiär bedingten Tagesabläufen. Die Stunde in der Nacht werden Sie kaum beeinflussen können, wahrscheinlich träumt sie da. Gruß S. Wirth


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