Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Wieviel Milch und Saft fuer einjaehrigen?

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Frage: Wieviel Milch und Saft fuer einjaehrigen?

USmama

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Hallo Dr. Busse, wir leben ja nun in den USA und natuerlich werden einige Dinge hier anders gehandhabt. Bei der Ernaehrung unseres Sohnes folgte ich bisher den Empfehlungen des FKE, so nun auch bei der Milchmenge von 300-400 pro Tag (2% Fett, 1,5 % ist hier nicht erhaeltlich). Bei der letzten Vorsorge-Untersuchung meines Sohnes (1 Jahr) erklaerte mir unsere Kinderaerztin das unser Sohn doch mindestens 480 ml Vollmilch trinken muesse am Tag und einen Viertel Liter Fruchtsaft (unsere Sohn bekommt ausser seiner Milch und Wasser nichts anderes zu trinken und ganz bestimmt keinen Fruchtsaft!). Ich werde der Empfehlung nicht folgen und habe ihr das auch mitgeteilt, ABER ich bin es so leid als fuerchterliche Mutter angsehen zu werden nur weil ich mit diesen Empfehlung nichts anfangen kann. Mein Sohn bekommt mehr als genug Fruechte zu essen, wozu braucht es denn da Saft? Koennten Sie mir vielleicht in kurzen Worten erklaeren warum Kinder ab einem Jahr nicht mehr als 300-400 ml Milch brauchen? Ich gebe meinen Sohn die fett-aermere Milch da er nicht untergewichtig ist, er wiegt 10,5 kg bei einer Groesse von 75 cm. Sollte ich das aendern? Vielen Dank!


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe U., Sie machen das perfekt, und was aus den unsinnigen Ratschlägen der US-Kollegin wird können SIe an den Kindern in Ihrer Umgebung sehen. Fettsucht ist in USA ein viel größeres Problem als hier. 300 ml Milch und MIlchprodukte zusammengenommen ist die richtige Menge, denn sonst erhält ihr Kind zu viel tierisches Eiweiß, was wiederum Dicksein fördert. Und Saft ist nie ein sinnvolles Getränk sondern sollte wie Obst nur als Teil einer Mahlzeit gegeben werden. Also z.B. nur in Form eines kleinen Gläschens frischer Orangensaft zum Frühstück - oder man gibt das Obst ,was noch viel besser ist. Alles Gute!


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