SavinaMara
Hallo, ich habe wegen einem Vitamin D Mangel von der Apotheke Vitamin D3 mit K2 bekommen. Sie hat mir empfohlen, eine sehr hohe Dosis davon zu nehmen. Was ich dann daheim gemacht habe, da sie von der Stillzeit wusste. Das waren dann 400 Mikrogramm Vitamin K2. Im Interent findet man nicht viel. Aber Tagesdosis liegt eher so bei 80 bis 100. Ich stille die Hälfte, die andere Hälfte fütter ich zu. Nun habe ich Angst, dass das zu viel war. Kann meinem Baby etwas passieren ? Ich habe dann bei der Apotheke angerufen, aber die sagte dann selber, dass sie darüber nichts findet. Toll. Vitamin K1 bekommen Babys ja auch in sehr hoher Dosis. Aber Vitamin K2 ist ja nicht genau das Selbe und man liest wenig darüber. Ich kann auch nicht einschätzen wie viel in der Muttermilch ankommt, aber das können sie ja vielleicht. Danke !
Liebe S., das war unsinnig und unnötig für Sie, einfach ein Vitamin K Präparat zu nehmen, ohne dass ein Mangel untersucht und das verordnet wurde. Ihrem gestillten Kind hat das aber nicht geschadet. Alles Gute!
Mitglied inaktiv
Die Kombination VitD3 und VitK2 ist weit verbreitete Praxis, da das Vit K2 auch benötigt wird in dem Calciumstoffwechsel. In der Tat ist dazu noch wenig bekannt, aber Schäden wird es wahrscheinlich nicht geben. Das Vit. K2 ist auch in grünem Blattgemüse und Grünkohl reichlich enthalten. Leider essen manche Menschen kein Grünzeug und dann fehlt das Vitamin im Knochenstoffwechsel. Dem Baby schadet deine Einnahme nicht, im Gegenteil.
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