Guten Tag Herr Dr., meine Tochter ist 10 Jahre alt und hat immer mal wieder einen Vitamin D Mangel, also an der unteren Grenze, obwohl sie 1000 i.E Vigantol nimmt plus Vitamin D in Sanostol drin ist, was sie nimmt. Jetzt sagt der Kinderarzt sie soll 2000 i.E. Vigantol nehmen, was ich nicht machen kann, da sie ja schon ausreichend versorgt ist und das Ganze scheinbar ohnehin nichts bringt. Wir waren auch kürzlich in Afrika im Urlaub mit Sonne und dennoch dieser niedrige Wert. Ich bin mit meinem Latein am Ende. Muss sie Magnesium nehmen, damit die Aufnahme besser funktioniert oder was kann man noch machen? Dankeschön. VG
Liebe M., das mit den "Normalwerten" von Vitamin D im Blut ist leider sehr kompliziert und man kann nicht einfach von einem relevanten Mangel ausgehen, wenn der Wert unter einem "Normalwert" liegt. Die Experten erklären dazu, dass viele Menschen unterhalb dieses Vitamin-D-Spiegels noch eine ausreichende Kalziumaufnahme besitzen . Dies erklärt u. a., warum ein Großteil der Kinder mit Vitamin-DSerum-Spiegeln unterhalb des Zielwerts oder gar mit einem Vitamin-D-Mangel keine Rachitis und keine offenkundigen Nachteile für die Knochenmineralisierung entwickelt und nur ein Bruchteil dieser Kinder und Jugendlichen einen sekundären Hyperparathyreoidismus aufweist. Zudem kann eine Kalziumzufuhr >500mg/Tag die Manifestation einer Rachitis und einer subnormalen Knochenmineralisierung auch bei niedrigen Vitamin-DSpiegeln verhindern. Eine individuelle Vitamin-D-Therapie ist indiziert, wenn neben einer erniedrigten Konzentration an Vitamin D (25-OH-VitaminD) auch ein sekundärer Hyperparathyreoidismus und/oder eine radiologisch gesicherte Rachitis vorliegen. Ein unter 20 ng/ml liegender Vitamin-DSerum-Spiegel hat ohne das Vorliegen von weiteren Risikofaktoren für sich allein noch keine sicher pathologische Bedeutung. Lassen Sie das also bitte in diesem Sinne Ihren Kinderarzt beurteilen. Ich bin mir sicher, dass Ihre Tochter mit den 1000 I.E Vitamin D am Tag mehr als gut versorgt ist. Alles Gute!
Ich bedanke mich recht herzlich für die ausführliche und gute Erklärung bzw. den Rat. Ich wünsche Ihnen einen schönen Feiertag. Alles Gute
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