Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Unruhezustände

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Unruhezustände

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Sehr geehrter Herr Dr. Busse, seit ca. 4 Monaten schläft unsere Tochter (1 Jahr) nachts sehr schlecht, bis zu 10-15x pro Nacht kam sie. Jetzt hat mir der KA "NERVinfant N" verschrieben, vor dem schlafengehen 2,5ml. Dies habe ich ihr jetzt vier abende gegeben. Diese Nacht hat sie zum ersten Mal durchgeschlafen, ohne das ich zu ihr rein mußte. Nun richte ich meine Frage an sie, da aufgrund des Ärztestreiks, die Praxis für einige Tage geschlossen ist, und ich ein wenig beunruhigt bin. Wie lange kann ich ihr dies ohne Bedenken geben? Für Ihre Mühe bedanke ich mich im voraus.


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe S., ich finde grundsätzlich Schlafmittel für gesunde Kinder keine sinnvolle Lösung. Das Problem ist nicht das Aufwachen, das ist normal, denn der Schlaf verläuft immer in Phasen zwischen Tief- und Leichtschlaf bis hin zum fast oder ganz aufwachen. Ihre Tochter kann lernen, alleine wieder in den Schlaf zu finden. Das ist ein Entwicklungsschritt wie Laufen lernen. Wichtig dazu ist ein festes Zuebttgehritual nach der letzten Mahlzeit. Nach dem Gutenachtlied oder ähnlichem sollten Sie ihr Zimmer verlassen, bevor sie fest einschläft. Notfalls nur so lange an ihren Bett leise redend sitzen bleiben, bis sie schläft, sonst aber nichts tun. Oder in etwa 3-minütigen Abständen erneut ins Zimmer gehen, kurz leise und beruhigend reden und ohne weiteres wieder gehen. Alles Gute!


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