Jasemin01
Sehr geehrter Herr Busse, Ich wende mich an Sie, weil ich einige Unterstützung bei einem Thema suche, das mich momentan beschäftigt. Meine Tochter, 4 Jahre alt, weigert sich komplett gegen den Schlaf. Mein Sohn, 6 Jahre alt, hat damit keine Probleme. Beide machen noch Mittagsschlaf. Bei meinem Sohn klappt alles bestens, bei meiner Tochter leider nicht. Ich habe es auch schon ohne Mittagsschlaf versucht, doch das funktioniert bei ihr ebenfalls nicht. Mit Mühe und Not schläft sie erst kurz vor 00:00 Uhr ein, was den Abend für meinen Mann und mich ziemlich belastet. Als Baby hatten wir dasselbe Problem. Sie wollte einfach nicht schlafen. Nur beim Stillen konnte ich sie zum Schlafen bringen, was mich fast vier Jahre gekostet hat. Schnuller hat sie noch nie genommen, ebenso wenig die Flasche. Ich lege sie abends in ihr Bett, kuschle ein bisschen mit ihr, erzähle einige Gute-Nacht-Geschichten – doch leider nützt all das nichts. Vielleicht haben Sie einige Tipps oder Ratschläge, die mir weiterhelfen könnten? Ich wäre Ihnen sehr dankbar für Ihre Unterstützung. Vielen Dank im Voraus und herzliche Grüße Jasemin
Liebe J., ich gehe mal davon aus, dass es Ihrer Tochter bestens geht und sie fit und munter ist und sich gut entwickelt. Dann sollten Sie vor allem kein so großes Aufhebens um das Thema Schlaf machen und sich keine unnötigen Sorgen machen. Jeder Mensch hat ein anderes Schlafbedürfnis und auf Dauer holen sich auch Kinder den Schlaf, den sie individuell benötigen. Wichtig ist in Ihrem Fall nur, dass man in der Familie für alle verträgliche Regeln und Routinen einführt. Das bedeutet: es gibt keinen Zwang zum Schlafen aber klare Regeln wann Ruhezeiten sind und auch die Eltern Pause haben. Z.B. bei einer mittäglichen "Siesta", während der Ihre Tochter sich ruhig alleine in ihrem Zimmer beschäftigen darf, oder auch dösen oder schlafen. Und abends gibt es ein festes Zubettgehritual, und nach der Gutenachtgeschichte oder Ähnlichem ist dann Schluss und Sie verlassen das Kinderzimmer und kümmern sich nicht darum, wer wann einschläft. Alles Gute!
Suomi
Wann steht sie denn morgens auf, wenn sie abends/nachts so spät schläft?
KielSprotte
Wie lange hast du denn probiert, den Mittagsschlaf wegzulassen? Bis sich die Schlafgewohnheiten umstellen, dauert es 10-14 Tage.
Jasemin01
Morgens spätestens um 9:00 uhr ist wieder wach. Lg
Jasemin01
So um die 4 - 5 tage.. Ansonsten ist sie denn ganzen tag zickig drauf leider Lg
KielSprotte
Damit kommt sie auf ihren Schlafbedarf von 10-12 Std/Tag. Nur die Verteilung ist suboptimal. Wenn ihr also wirklich was ändern wollt, dann morgens früher wecken und Mittagsschlaf streichen. Eure Entscheidung; entweder bleibt alles wie es jetzt ist, dann kommt spätestens bei der Einschulung der Schock, oder jetzt ein oder zwei Wochen ein zickiges Kind, bis die Umstellung verinnerlicht ist. Freie Wahl.
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