Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlafdefizit?

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Schlafdefizit?

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Guten Tag Herr Dr. Busse, mein SOhn ist gerade 3 JAhre alt geworden, ein aufgewecktes, sehr agiles Kerlchen. Und manchmal zu zu aufgeweckt! Seit seinem 2. Geburtstag hat er den Mittagsschlaf abgesagt :-( alles ist interessanter als schlafen! Und dabei hätte er es so nötig! er ist oft nörgelig und unausgeglichen, man merkt, wie müde er doch eingeltich am Nachmittag oft ist, aber er legt sich nicht hin (ich bin schon hocherfreut, wenn er wenigstens mal beim Musikkassetten ruhig 15 min daneben sitz) sonst ist er wie ein Uhrwerk. Selbst die Kindergärtnerin sprach mich schon drauf an, daß ermorgens oft gähnt und müde ist, aber ich krieg ihn einfach nicht zur Ruhe. Seine 1jährige Schwester macht natürlich noch ihr SChläfchen, aber er scheint angst zu haben etwas zu verpassen. ABends geht er gehen 20 Uhr ins Bett, früher gibts knatsch. Und morgens ist er meist gegen 6:30 wach. Das sind ja gerade mal 10 - 11 Stunden SChlaf für ein 3jähriges Kind doch wenig, oder? Nachts wcht er auch ab und zu noch auf und will entweder auf die Toilette oder was trinken oder zu uns ins Bett. INsgesamt ist er ein eher hagerer kleiner Bub und ich mache mir langsam SOrgen, ob er da nicht irgendeinen Schaden davonträgt, weil er sich einfach keine Ruhe gönnt. Vielen Dank! Karin


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe KArin, ideal und dem biologischen Rhythmus entsprechend wäre es, wenn die ganze FAmilie wie im Süden üblich einfach eine Siesta machen würde. Er muss dann nicht schlafen, es findet aber gar nichts statt und Mama will dann auch ihre Ruhe und nicht gestört werden. Alles Gute!


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