Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlafdauer 3-jähriger

Frage: Schlafdauer 3-jähriger

Susanne1977

Beitrag melden

Sehr geehrter Herr Dr. Busse, unser 3-jähriger Sohn ist ein sehr lebhaftes Kind, er tobt und rennt sehr viel, fährt viel mit dem Fahrrad und Laufrad. Trotz der vielen Bewegung schläft er Abends erst zwischen 21.30 und 22.00 Uhr ein. Morgens wird er gegen 7.00 wach bzw. geweckt, da er dann in den Kindergarten geht. Mittagsschlaf macht er selten. Durchschnittlich kommen wir also auf eine tägliche Schlafdauer von 9,5 Stunden. Ist dies für sein Alter zu wenig und eventuell Anlass, ihn kinderärztich untersuchen zu lassen (seine Kindergartenfreunde kommen alle auf mindestens 11, teilweise 13 Stunden Schlaf)? Besten Dank für Ihre Antwort im voraus.


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

Beitrag melden

Liebe S., ist er dabei fit und munter? Dann reicht ihm seine persönliche Schlafmenge sicher aus. Nur eine klare Siesta. - Schlafen muss nicht sein - am Mittag wäre ideal für das Abschalten. Alles Gute!


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.