Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlafbedürfnis

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Schlafbedürfnis

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Hallo! Wenn ich meinen 1jährigen tagsüber 2 x schlafen lege (ca. 1 h jeweils oder 1,5) dann ist er meistens dafür nachts 2 Stunden wach und kann nicht mehr einschlafen. Wenn ich ihn nur 1 x tagsüber niederlege, dann hat er jetzt meistens sehr gut geschlafen. Nur ist es so, daß er sich dann ständig die Augen reibt, er also ständig müde ist, wenn er nur 1x schläft. Außerdem ist es auch schon vorgekommen, daß er dann auch nur 30 min. mal geschlafen hat - auf den ganzen Tag finde ich das wenig. Denken Sie, daß ich da irgendwie sein Nervenkostüm überreize, wenn ich ihn nur 1x niederlege, obwohl er ja eigentlich müde ist bzw. wenn er dann tagsüber vielleicht sogar nur 45 min. schläft??? Oder braucht er offensichtlich nicht soviel Schlaf, weil er ja anderenfalls (bei 2 Schläfchen) sonst ja nachts nicht wach sein würde? Denke Sie, ich kann ihm da irgendwie schaden, wenn ich ihn so 'quäle' und bewußt tagsüber munter halte, damit er nachts besser schläft????? Danke


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe M., das dürfen Sie einfach so machen, wie Sie beide sich dabei wohl fühlen und wie es praktisch ist. Alles Gute!


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