Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Milch und Schlafen

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Frage: Milch und Schlafen

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Hallo Dr. Busse, ich habe zwei Fragen zu meiner 15 Monate alten Tochter. Wieviel Milch darf sie über den Tag verteilt trinken? Sie bekommt morgens ca. 300ml, die sie so wegputzt, dazu Brot mit Wurst oder Käse. Nun gebe ich ihr meist über den Tag nur Wasser, manchmal möchte sie aber sehr gern noch mehr Milch. Ab und zu bekommt sie die auch, aber wieviel sollte sie höchstens bekommen? Es handelt sich um 3,5 % Vollmilch. Saft oder so bekommt sie nur selten. Und die schwierigere Frage ist: Janina schläft unheimlich viel. 18 h am Tag sind normal. Nun läuft sie seit 4 Wochen, und seitdem ist sie superschnell kaputt. Nach 1,5 h wachsein ist sie schon wieder fertig, und kuschelt nur mit ihrer Decke auf dem Boden rum. Sie legt sich dann sogar auf den Steinboden draußen in der Einfahrt oder im Geschäft auf den Boden! Sie ist dann auch super quengelig und trotzig. Aber ich kann sie doch nicht schon um 17 Uhr zum Schlafen hinlegen :-( Die Blutwerte wurden vor 4 Wochen schonmal untersucht, alles okay. Soll ich nochmal alles untersuchen lassen oder gibt es wirklich Kinder, die soviel schlafen? Kann es an der Ernährung liegen? Eigentlich meine ich, dass sie ausgewogen isst, viel Obst und so. Ich bin echt besorgt und wäre froh, wenn Sie mir einen Tipp geben können. Viele Grüße Sylvia


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Sylvia, 300 ml Vollmilch plus Käse, Joghurt und sonstige MIlchprodukte ist genug Milch. Mehr sollte es im Sinne einer ausgewogenen Ernährung nicht sein. So lange der Kinderarzt eine Krankheit als Ursache ausgeschlossen hat, sehe ich im hohen Schlafbedarf keinen Grund zur Sorge. Planen Sie doch einfach feste Ruhepausen ein, das ist besser als zu warten bis ihre Kleine "vor Müdigkeit umfällt". Alles Gute!


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