Krischel
Sehr geehrter Herr Dr. Busse, meine Tochter ist 6,5 Monate alt. Seit 2 Monaten wacht sie meist schon zwischen 5 und 6 Uhr morgens auf, manchmal auch eher. Kann / sollte ich das beeinflussen? Ihre Schlafenszeiten sind zur Zeit so: zwischen 18:30 Uhr und 19:00 Uhr bringen wir sie ins Bett (da sie dann müde ist). Das einschlafen dauert nach dem stillen im Schnitt 10-20 Minuten. Sie wacht dann nach je 2, 3 oder maximal 4 Stunden immer auf und hat Durst. Nach dem trinken schläft sie immer sofort wieder ein. Um Mitternacht wechsle ich noch die Windel, da diese nicht bis morgens hält. Aber auch danach schläft sie wieder ein. Zwischen 5 und 6 (oder eher) liegt sie dann putzmunter in ihrem Beistellbett, brabbelt fröhlich vor sich hin oder hat mit der Verdauung zu tun. Jeder Versuch, sie mit streicheln oder hochnehmen wieder zum schlafen zu bringen, scheitert. Ich stehe also mit ihr auf. Nach ca. 1,5-2 Stunden ist sie dann wieder müde und schläft dann für ca. 30 Minuten. Am Vormittag schläft sie dann nochmal im Kinderwagen, falls wir rausgehen. Nach dem Mittag schläft sie dann ca. 1,5 - 2 Stunden. Am Nachmittag schläft sie meist nochmal im Kinderwagen für ca. 30 Minuten, falls wir draußen sind. In den Wachphasen ist sie sehr aktiv, bewegt sich gern und viel und ist meist gut gelaunt. Wird sie quengelig oder müde, ermögliche ich ihr zu schlafen oder nehme sie ins Tuch. Das morgendliche sehr frühe wach werden zehrt an meinen Kräften, da sie nachts auch meistens nur 2-3 Stunden am Stück schläft. Kann ich etwas tun, dass sie morgens länger schläft oder besser nicht? Falls das relevant ist: ich stille sie. Seit 3 Wochen bekommt sie Brei, bisher nur mittags. Ich freue mich auf Ihren Rat!
Liebe K., Sie können nur versuchen, die abendliche Zubettgehzeit allmählich nach hinten zu verschieben. Außerdem ist es auf Dauer sehr ungünstig, wenn Ihre Tochter zum Einschlafen ans Stillen gewöhnt ist, denn dann benötigt Sie sie ja immer auch dann in der Nacht, wenn sie nur wie üblich mal kurz wach wird. Besser wäre erst füttern und dann mit einem festen Ritual in ihr Bett bringen. Und sich dann nach dem Gutenachtlied oder Ähnlichem nur leise redend oder singend ans Bett zu setzen bis sie zur Ruhe findet. Alles Gute!
Ernakuh
Es wird sich alles noch so oft ändern. ... meine ist 16;Monate. Wenn ne 5 auf dem Wecker steht bin ich glücklich und ne 6 ist jackpot! Durchhalten! Das schaffst du. Es werden immer wieder schlechte Schlafphasen kommen. ... Zähne. .. krank.... Versuche tagsüber etwas Kraft zu tanken! Übrigens: wenn ich es bei meiner abends versuche rauszuziehen ist sie so übermüdet dass die Nacht nicht besser wird. Aber bei manchen klappt das wohl.
