Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Kind isst sehr wenig

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Frage: Kind isst sehr wenig

Ba0203

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Lieber Herr Dr Busse, mein Sohn ist 3 Jahre alt und isst seit gut 2 Monaten sehr sehr wenig. Er hatte sich immer auf seine Mahlzeiten gefreut und wollte morgens immer sofort frühstücken. Inzwischen braucht er ca. 3 Stunden bis er mal "Hunger" bekommt und isst dann wieder ganz ganz wenig. Er beißt 2-3 Mal von seinem Brot ab und das wars. Mittags hatte er sehr gerne Gemüse gegessen und auf jeden Fall warm. Jetzt bin ich froh, wenn er wenigstens am Abend eine Schüssel Suppe trinkt und das ohne Beilage. Anfangs hatte ich mir keine Sorgen gemacht und mir gesagt, dass es wahrscheinlich wieder nur eine Phase ist, die vergeht, aber inzwischen bin ich beunruhigt und mache mir Sorgen. Er ist nicht schlapp und ein sehr aktives Kind. Ich bin verzweifelt und habe Angst, dass die ungesunde Ernährungsweise auf Dauer gesundheitliche Folgen haben kann. Kekse z. B. kann er immer essen und wenn ich ihm das nicht erlaube isst er einfach nichts. Er hatte sich immer sehr abwechslungsreich und gesund ernährt. Ich verstehe nicht, wie es zu diesem Problem kommen konnte.


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe B., Ihr Kind ist doch offensichtlich fit und gesund - und kein Kind verhungert vor vollem Teller oder leidet Mangel. Beenden Sie bitte das Machtspielchen und erklären Ihrem Sohn, dass es ab jetzt nur Essen am Familientisch gibt und er davon so viel oder wenig essen darf wie er mag. Es gibt keine Extras und nichts anstatt. Und wer in der vorgesehenen Zeit nichts isst oder meckert,....... für den ist die Mahlzeit beendet. Kein Drängen und "immer nur lächeln" und Aufhören sich Sorgen zu machen. Alles Gute!


BenLaraMax

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Ganz einfach: Es gibt zu festen zeiten frühstück, mittag, vesper und abendbrot. Es gibt das was es gibt für alle und jeder darf selbst bestimmen was er isst. Für zwischendurch steht bei uns zum beispiel immer ein obstteller auf dem tisch wo jeder naschen darf. Es gibt aber keine extras, und nach 30 minuten ist das essen für alle beendet. Wer nicht gegessen hat hat als alternativw imernich den obstteller, ansonsten muss bis zjr nächsten mahlzeit gewartet werden


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