Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

hilfe,er ist viel zu früh munter

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: hilfe,er ist viel zu früh munter

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guten morgen herr dr. busse! unser sohn ist vor ein paar tagen 10 monate alt geworden. seit dem ersten tag zu hause schlief er schon seine 6 stunden durch. schnell ging es auf 8, und seit er 7 monate ist,sind es nachts 10-12 stunden. nun,seit er sich hinsetzen und stehen kann,schläft er nur noch bis 5/5:30 uhr. die drei stunden schlaf fehlen mir sehr *g*. er schläft dann vormittags erst ab halb 11,und dann ist er schon hundemüde,und dann nochmal gegen 14 uhr-15 uhr. aber bis er um 20 uhr dann schlafen geht,ist er wieder hundemüde. ist gnatschig,und würde im buggy sofort einschlafen. heute morgen war er um 5 hellwach. eine kuschelrunde im bett ist leider nicht drin,da er gleich loskrabbeln will.in seinem bettchen beschäftigt er sich auch dann noch höchstens 10 minuten. ich schaffe es manchmal,wenn er die flasche gegen halb 6 bekommt,dass er dann nochmal einschläft. aber da beginnt ja auch der teufelskreis,wenn er sich die flasche um halb 6 angewöhnt,wird er ja automatisch so früh wach. er trinkt die flasche aber auch immer hastig aus. obwohl er sie früher immer gegen 7/halb 8 bekam. was meinen sie? dankeschön und viele grüße sagt janina


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Janina, Sie können nur geduldig versuchen, dass ihr Kleiner morgens noch einmal weiterschläft, zumindest bei einer Kuschelrunde in ihrem Bett. Solche Phasen ändern sich aber auch einfach wieder und man muss das notfalls mit eigenem Mittagsschlaf bestmöglich überstehen. Alles Gute!


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Hallo, jap, ich kenne das Problem auch, deshalb wollte ich gern auch was dazu posten. Meine Tochter schläft inzwischen bis 7 Uhr, früher war es oft nur 5 Uhr oder 5.30 Uhr (seufz!). Mir hat unsere Kinderärztin sehr geholfen damals. Sie hat uns das Problem so erklärt: Das Gesamt-Schlafbedürfnis eines Kindes (tagsüber UND nachts) kann man nicht verändern. Das Kind wird genau so viele Stunden schlafen, wie es braucht. Die Anzahl der Gesamt-Schlafstunden variiert von Kind zu Kind sehr stark und ist kaum beeinflussbar. Aber: Man kann die Verteilung dieser Gesamt-Schlafmenge etwas beeinflussen. Wenn man den Tagschlaf reduziert (nur ein Schläfchen oder zwei kürzere), schläft das Kind nachts etwas länger. Diese Umstellung braucht, bis sie Erfolg zeigt, mindestens 14 Tage, habt also Geduld. So lange dauert es, bis das Gehirn sich auf den veränderten Schlafrhythmus eingestellt hat und mit einer Verlängerung des Nachtschlafs reagiert. Liebe Grüße, bonnie


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Hi, ich kann mich meiner Vorrednerin nur anschließen. Beobachte mal genau wieviel Schlaf Dein Kind braucht. Schreib das mal auf und schau wo Du ihm was streichen kannst. Das habe ich bei meinem Großen so gehandhabt und bei meinem kleinen mache ich das grade auch so. LG Sandra


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