iko
Sehr geehrter Herr Dr. Busse, mein 3.jähriges Kind leidet sehr oft in den Wintermonaten an den Atemwegerkrankungen ( Kehlkopfentzündung, virale Infekte, Husten...) KiA und Pneumologin diagnostizieren nichts besonderes. Seit September bietet unser Kindergarten 1x in der Woche Kindersauna ( fachgerecht, 60grad, 2x Gänge) an. Nun bin ich mir nicht sicher, ob die Sauna für Kinder die oft an den Atemwegerkrankungen/ Bronchien leiden geeignet ist? Danke für Ihre Antwort im Voraus! I.
Liebe I., Warm-kalt-Reize wie bei der Sauna können sich positiv auf die Durchblutung und das Immunsystem auswirken. Und auch Kinder profitieren davon. Das reicht von Taulaufen, Wassertreten in der mit etwas kaltem Wasser gefüllten Badewanne (Rutschgefahr!) über kalt Abduschen zumindest der Beine nach dem Baden oder Duschen bis zur Sauna. Wenn es Kindern Spaß macht, dürfen sie gerne mit in die Sauna gehen, sollten aber selber entscheiden dürfen wie lange sie bleiben. Und es reicht auch erst mal lauwarmes Abduschen danach. Alles Gute!
Seele
Allg. ist Sauna ja bekanntlich nicht schädlich. Ich würde mit dem Kindergarten abklären, was für eine Saune sie anbieten. Gut wäre für dein Kind eine Aromatherapie mit Eukalyptus usw..
iko
Ich habe mein Kind in die Sauna angemeldet mit der Hoffnung, dass er länger gesund bleibt. Das sein Immunsystem gestärkt wird und er abgehärtet wird. Nun gibt es viele bei mir im Umfeld, die der Meinung sind ich wäre verantwortungslos mein Kind, der sowieso oft mit Bronchien zu tun hat in die Sauna zu schicken.... Bin echt verunsichert....und möchte nur das BESTE. Würden Sie mir von der Sauna abraten? Eckpunkte: 6 Kinder- 1,5 Std Aufenthalt- 2x Gänge à 60grad- mit Entspannungsliegen- kalt abduschen-Obst und mal Eis dort direkt zum Vespern. Kinder sind begeistert. Mfg
