Mitglied inaktiv
Hallo Dr. Busse, meine "große" Tochter ist mittlerweile 4,5 Jahre alt und leidet - nach wie vor - sehr darunter, abends NICHT einschlafen zu können. Manchmal ist es bereits 22.30 Uhr, obwohl sie schon seit 20.00 Uhr - schlafbereit - im Bett liegt. Entspannungsübungen, ruhige Musik, Tees oder Bäder haben bisher nicht viel geholfen. Durch diese Einschlafprobleme schläft sie natürlich nicht ausreichend und ist dann tagsüber - teilweise - ungenießbar. Nun habe ich den Tipp bekommen, es mal mit "Bryophyllum" für Nachtgeister zu versuchen. Es soll ein rein pflanzliches Heilmittel sein, welches auch in der Schwangerschaft zu verschiedene Zwecke angewandt wird. Kann ich dieses Mittel bedenkenlos verabreichen, um meiner Tochter das Einschlafen zu erleichtern ? Oder gibt es Sinn- bzw. Wirkungsvolles ? Vielen Dank für eine Antwort. Liebe Grüße von Ansa
Liebe Ansa, Sie sollten unbedingt den Druck von sich und ihrer Tochter nehmen, dass sie rasch einschlafen muss. Es ist völlig normal und spielt keine Rolle, wenn sie abends erst noch ein wenig Bilderbücher anschaut oder Musik hört, bevor sie dann einschläft, wenn sie müde ist. Ideal ist als Ausgleich ein Mittagsschlaf, der sowieso unserem biologischen Rhythmus entspricht. Schlafmittel egal welcher Art sind auf keinen Fall sinnvoll. Alles Gute!
Mitglied inaktiv
... die ein Jahr jüngere Schwester hat mit dem Einschlafen überhaupt kein Problem, wird aber leider oft durch ihre große Schwester vom Einschlafenn abgehalten. Ansa
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