Mitglied inaktiv
meine tocher (3) mag seit einigen monate keinerlei milchprodukte mehr! vorher trank sie kakao, actimell und ass sie fruchtzwerge, nur milchbrei mochte sie nie. nun allerdings rührt sie gar nichts mehr davon an und isst höchstens 1 mini-fruchtjoghurt pro woche. wie kann ich den calciummangel ausgleichen bzw.was soll ich tun???
Liebe B., wenn Sie die MIlch nicht untermogeln können in Süßspeisen, Soßen, Suppen, Käse zum Überbacken,..... dann sollten Sie sich von einer Ernährungsberaterin gezielt sagen lassen, wie Sie genügend Calium zuführen können. Z.B. über Mineralwasser, Gemüse, Nüsse, Mohn,.... Alles Gute!
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