Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Abhärten?

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Frage: Abhärten?

Anna Lena 1981

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HALLO- meine Kinder sind relativ schnell krank wenn sie draussen mal ausnahmsweise zu kalt gekleidet sind oder im Wind /Zug stehen- da ist die Ohrentzündung vorprogrammiert. Bzw wenn sie später Abends mal barfuss draussen sind kann ich auf die Erkältung warten. Habe das Gefühl andre Kinder halten diesbezüglich mehr aus. Kann man Kinder verweichlichen und damit anfälliger machen wenn man eher vorsichtig ist und bei Wind gerne Stirnbänder aufsetzt bzw beim leichten Kälteanflug gleich zu Halsbändern greift. NICHT dass ich sie schwitzen lasse. ..aber ich schütze sie schon gerne vor Witterrung - mir scheint etwas mehr als die Allgemeinheit drauf achtet. Ganz allgemein : werden Kinder dadurch verweichlicht und anfällig und sollte man sie bewusst abhärten was Wind und Kälte betrifft. DRECK im Sinne von Schmutz im Garten kriegen sie genug -da bin ich nicht vorsichtig - aber speziell bei jedem Wind und etwas Kühle ohne Stirnband und Halstuch sorgt sofort f. Ne Erkältung bei uns -hilft hier abhärten?


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe A., krank wird man, indem man sich ansteckt und nicht, weil man mal keine Mütze aufhatte oder keinen Pullover anhatte. Und nur ernsthafte Unterkühlung würde Infektionen fördern. Auf der anderen Seite weiß man, dass man mit einem trainierten Kreislauf besser dagegen gewappnet ist. Also die Kinder bei jedem Wetter draußen toben lassen, nicht zu warm anziehen, wenn's Spaß macht "Warm-Kalt-Wasser-Anwendungen" wie Wechselduschen zumindest von Armen und Beinen üben, Tautreten, in die Sauna gehen,...... Alles Gute!


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