Sophie_1701
Hallo Herr Dr. Busse Mein Mann und ich sind körperlich am Ende Punkt wir leiden seitdem unser Sohn 6 Monate alt ist an Schlafmangel jedoch hat sich die Lage seit vier Wochen extrem zugespitzt. Unser Sohn schläft noch mit Gitterbett angegliedert an unser Bett. Seit er 6 Monate altes haben wir immer wieder mit Wachphasen Nacht zu kämpfen allerdings hat es sich wie gesagt jetzt extrem zugespitzt so dass wir trotzdem weiterhin müde sind obwohl wir uns teilweise abwechseln. Das einschlaf an sich ist eigentlich nicht unser Problem tagsüber schläft er meist zwischen eineinhalb und zweieinhalb Stunden mittags und sowohl mittags als auch abends innerhalb von 15 Minuten in seinem Gitterbett mit einfach nur Handauflegen ein. Das Problem ist aber abends. Die ersten zwei bis drei Stunden schläft er ohne aufwachen dann wird er aber sehr unruhig und ist wach. Man merkt dass er sich bemüht alleine einzuschlafen er bleibt zunächst liegen fummelt an seinem Kuscheltier rum und scheint im Halbschlaf zu sein. Das Rascheln hören wir natürlich wodurch wir uns kaum trauen zu bewegen oder auf die Toilette zu gehen weil er dann anfängt zu quengeln und sich teilweise hinsetzt manchmal setzt er sich dann auch nach einer Zeit von alleine hin wir nehmen ihn nicht raus sondern lassen ihn in seinem Bett streicheln ihn und machen leise laute doch auch das bringt ihn nicht wieder in den Schlaf teilweise ist er zwischen 1 bis 3 Stunden wach an erholsamen Schlaf ist für uns alle nicht zu denken hinzu kommt dann das erfüllte Wachen gegen 5 Uhr und das nicht mehr mit in den Schlaf finden. Eine Flasche benötigt oder will er nachts nicht mehr diese würde auch zu nichts führen da damit auch nicht besser einschläft. Die abendroutine läuft immer gleich ab er wird gewickelt trinkt parallel seine Flasche dann gehen wir in das Bad dort wird er gewaschen die Zähne geputzt dann geht es in das Schlafzimmer ein Buch angeschaut und er schläft dann im Gitterbett. Slles im gedimmten licht. Wir wissen nicht was wir noch tun sollen wir haben ein schlafprotokoll geführt aber so wirklich schlauer sind wir daraus nicht geworden. Das komisvhe ist, dass er teilweise die augen halb offen hat wenn er wach ist oder wach scheint und parallel leicht an seinem kuscheltier spielt. Wenn ich ihn dann mal hoch nehme und anspreche reagiert er kaum... :( mein Mann hat sich jetzt im Internet informiert und hat große Bedenken und meinte ich solle erstmal von unseren Kinderarzt abklären lassen jetzt habe ich natürlich Angst wie ist ihre Meinung dazu? Tagsüber ist er sehr fit und zeigt auch nicht wirklich müdigkeitsanzeichen er läuft seit zwei Monaten fest fängt das Sprechen an und hat jetzt schon 16 Zähne. Aber auch das sollte sich ja wohl nicht so extrem auf den nachtschlaf auswirken. Sollen wir ihn mal in sein zimmer legen? Was meinen Sie dazu? Sollen wir mal zum Kinderarzt? Vielen Dank im voraus
Liebe S., ich verstehe, dass Sie Ihrem Kind und sich auch zu erholsamen Nächten verhelfen wollen. Die Lösung liegt meines Erachtens darin, dass Sie Ihrem Sohn mehr zutrauen, ihm mehr Selbständigkeit gewähren und nicht meinen, sie müssten zu jeder Sekunde seinen Schlaf überwachen. Ich empfehle ein eigenes Kinderzimmer, was vor allem auch bedeutet, dass nicht jede Bewegung oder Geräusch im Schlaf die Anderen stört. Zubettgehroutine beibehalten, aber Ihren Sohn nicht daran gewöhnen, dass er mit Händchen halten in den Schlaf findet. Also Gutenachlied oder -geschichte und dann verlassen Sie das Kinderzimmer und kommen notfalls in 3-minütigen Abständen erneut hinein, reden nur kurz beruhigend und gehen wieder. Viel Erfolg!
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