Felix887
Hallo, ich mache mir Sorgen wegen dem gesüßten Brei, den mein Sohn Felix jeden Morgen bekommt. Er ist 16 Monate alt. Muss man da noch sehr vorsichtig sein mit Süßem? Wie schwierig ist das für ihn später mal? Er isst ihn sonst nicht, wenn ich nicht Zucker einrühre. Danke für Ihre Antwort
Liebe „Felix887“, vielen Dank für deine Nachricht. Es ist tatsächlich nicht ideal, wenn dein Kleiner täglich gezuckerten Brei bekommt. Ein hoher Zuckerkonsum im frühen Kindesalter kann die Vorliebe für Süßes verstärken und langfristig das Risiko für Karies und Übergewicht erhöhen. Versuche, den Zuckergehalt schrittweise zu reduzieren – oft gewöhnen sich Kinder mit der Zeit an weniger süße Varianten. Du kannst den Brei z. B. mit süßem Obst wie Banane oder zuckerfreien Obstmus verfeinern, statt Zucker einzurühren. Mit 16 Monaten darf Felix morgens auch gerne etwas Herzhaftes essen: Zum Beispiel Brot mit magerer Wurst, Käse, Frischkäse oder einem milden Obst- oder Gemüseaufstrich. Auch ein kindgerechtes Müesli mit frischem Obst ist eine gute Alternative. Weitere Ideen findest du in unserem Ernährungsplan fürs Kleinkindalter: https://www.hipp.de/fileadmin/media/DE-AT/pdf/Kinder/HiPP_Kinder_Ernaehrung.pdf Ich wünsche dir alles Gute und ein schönes Wochenende 😊 Luise vom HiPP Elternservice
