Saskia+Pit
Guten Tag, ich habe einige Fragen rund um die Einführung des Mittagsbreis. Mein Sohn wurde bisher voll gestillt, und seit Dezember letzten Jahres haben wir mit Beikost begonnen. Zunächst bekam er eine Woche lang Kürbis, anschließend Kürbis mit Kartoffeln. Danach folgten Pastinaken mit Kartoffeln. Bei den Karotten habe ich versehentlich die Kartoffeln übersprungen und ihm direkt ein gemischtes Gemüse angeboten. Anschließend erhielt er drei Tage lang Gemüse mit Bio-Huhn, und heute wieder Kürbis mit Kartoffeln. Nun bin ich unsicher, wie ich am besten weitermachen soll: Sollte ich neue Gemüsesorten jeweils eine ganze Woche lang geben, oder darf ich ihm inzwischen täglich etwas anderes anbieten? Wie gehe ich mit Fleischsorten wie Rind oder Fisch wie Wildlachs vor – ebenfalls mehrere Tage hintereinander oder gleich abwechslungsreich? Seit drei Tagen bekommt er außerdem als Nachtisch Hipp-Apfel. Wie lange sollte ich ihm das anbieten, bevor ich zu einer anderen Obstsorte wechsle? Und schließlich: Ab wann ist es sinnvoll, mit dem Abendbrei zu beginnen? Ich hoffe, meine Fragen sind verständlich formuliert und freue mich über Ihre Unterstützung. Vielen Dank!
Liebe "Saskia+Pit", schön, dass du dich an uns wendest!😊 Sowohl die Gemüsesorte, als auch das Menü mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch kannst du alle 1-2 Tage wechseln – es ist prima, wenn die Kleinen schon früh eine Vielfalt im Speiseplan erleben. Dasselbe gilt auch für die Löffelchen Obst zum Nachtisch. Zum Mittag sind von der Menge her etwa 190 g ideal – pro Woche 5x ein Menü mit Fleisch, 1x mit Fisch und 1x vegetarisch wird empfohlen. Daran kannst du dich orientieren. Wenn es mit dem Mittagsmenü gut klappt, kannst du langsam mit dem Milchbrei am Abend beginnen. So grob gilt: Alle 4 Wochen kann eine neue Breimahlzeit eingeführt werden. Beginne hier gerne auch erst einmal mit ein paar Löffelchen und wenn es gut klappt, kannst du die Menge des Milchbreis am Abend nach und nach steigern. Wird eine ganze Portion gegessen – etwa 220 g – braucht es auch keine Milch mehr im Anschluss. Solange noch keine ganze Portion gegessen wird, gerne im Anschluss noch stillen, damit dein Kleiner sich satt Trinken kann. Dir und deinem Kleinen wünsche ich alles Liebe!🥰 Herzliche Grüße Sophia vom HiPP Elternservice
