Romy.Lea
Hallo! Unser Sohn bekommt jetzt schon seit ein paar Monaten Beikost. Neulich hat sich leider herausgestellt, dass er anscheinend gegen Nüsse allergisch ist, was echt schade ist, weil er die doch so gerne mag... Na ja, kann man nichts machen... Wir versuchen deswegen momentan Alternativen für ihn zu finden - da gibt es ja ein paar Optionen, die ähnliche Nährstoffe bieten. Trotzdem wollte ich Mal nach euren Empfehlungen fragen? Es wäre natürlich toll, wenn die Alternativen nicht nur von den Inhaltsstoffen, sondern auch vom Geschmack her ähnlich zu Nüssen sind - da er die ja so gerne mochte... Aber klar. Prio 1 ist, dass er alle wichtigen Inhaltstoffe bekommt.. Danke euch!
Liebe "Romy.Lea", schade – dein Kleiner isst so gerne Nüsse, reagiert aber allergisch darauf. Zum Glück gibt es Alternativen, die genauso nährstoffreich sind und auch ähnlich schmecken wie Nüsse. Ist dein Kleiner denn auf alle Nüsse allergisch? Wenn nicht, müssten nicht alle Nüsse gemieden werden. Hier wäre ein Allergietest auch nochmal sinnvoll, aber das habt ihr bestimmt schon gemacht😊. Als Ersatz für Nüsse im Speiseplan eignen sich Samen und Kerne wie z.B. Kürbis- oder Sonnenblumenkerne besonders gut. Denn sie sind - ähnlich wie Nüsse - reich an pflanzlichem Eiweiß und Nährstoffen wie B-Vitamine, Vitamin E, Magnesium, Calcium und Eisen. Weil Babys Kerne und Samen noch nicht selbst kauen können ist es sehr wichtig, dass diese zerkleinert/pulverisiert werden. Dann kann eine sehr kleine Menge gut unter den Brei gemischt werden. Achte hier jedoch auf hochwertige Produkte in Bio-Qualität. Nach dem ersten Geburtstag darf es auch ein wenig mehr der Samen und Kerne sein, aber auch dann am besten noch pulverisiert oder in Form eines Muses. Dir und deinem Kleinen wünsche ich alles Liebe!🥰 Herzliche Grüße Sophia vom HiPP Elternservice
